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从睡眠姿势看人体的健康状况

眠姿姿势与人体健康、个性有关?英国爱丁堡大学的物理学家、睡眠学专家伊安·奥斯维特教授认为它们是有一定联系的。

一,睡眠时口眼紧闭,四肢侧卧伸直,睡姿自然,表示精神饱满,身体健康,办事勤奋。

二,仰卧:身体发展正常,该人具有独特见解,及具独立奋斗的精神。

三,两手弯曲仰睡,睡姿自然,显示该人身体健康,刻苦耐劳,精力充沛。

从睡眠姿势看人体的健康状况

不良和不正常的睡姿:

一,曲膝侧卧:该人胆小,易生胃病,若为孕妇,则可影响生产的顺利进行。

二,磨牙:神经不健康,易患贫血症,最普通的是体内有寄生虫

三,呓语:显示神经紧张或不正常,而患有心脏病

四,鼻鼾声:显示气管有障碍,易发生胸部疾病。

五,动作多:神经不安宁,血液流通不畅,易发生抽筋。

六,张目而睡:显示该人心理不安,易引起忧郁症。

七,张口而睡:记忆力衰弱,且易引起鼻部疾病。

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