脾虚引起的肚胀、不消化怎么调养?

脾虚引起的肚胀、不消化怎么调养?

最近有网友反映,自己的小肚子常常感觉胀气,尤其到了下午,胀气特别明显!这种情况可能是“脾气”不足,也就是中医常…

小孩子积食怎么办?

小孩子积食怎么办?

说到小孩子吃东西的问题,真的很头大。可能聚会吃了一块蛋糕,晚餐多吃了几片肉,甚至有的时候多喂了几口饭,就积食了…

脾胃药竟然治好了一年多的脚趾破皮

脾胃药竟然治好了一年多的脚趾破皮

大概两三年前,我有一次洗完澡的时候发现大脚趾头的皮好像破了,但是没出血就没管它。结果这一破,破了将近一年。怎么…

秋季健脾解乏饮食推荐

秋季健脾解乏饮食推荐

进入秋季,有些人依旧感觉浑身乏力,干事情都提不起劲来。其实这是“秋乏”的体现。之所以会秋乏,跟夏天的养身有着密…

“秋补”山药的四种养脾胃搭配法

“秋补”山药的四种养脾胃搭配法

夏季之时,人们贪凉,冷饮、水果都吃得比较多,脾胃功能有所下降,在秋季进补之前,先吃一些平补食物,让脾胃热热身,…

在湿气最重的日子里,平胃散帮你来除湿

在湿气最重的日子里,平胃散帮你来除湿

一年中最湿的时候是什么时候?就是现在!今年是8月7日立秋,立秋前的18天,就是一年中湿气最重的日子。这个时候如…

通过调理脾胃治好了小孩的频繁眨眼

通过调理脾胃治好了小孩的频繁眨眼

前段时间,外甥照例来到我家做作业,据说只有在我家才能快、准、狠的完成作业。到家外甥放下书包,坐在我对面写作业,…

老寒胃食疗:胡椒猪肚汤

老寒胃食疗:胡椒猪肚汤

今天介绍一个治疗老寒胃的食疗方:胡椒猪肚汤,不为别的,就为那些不能在夏天吃冷饮和西瓜的朋友们,指条能吃的出路。…

中医补气益脾进补法

中医补气益脾进补法

补气益脾法是补气法与健脾法的总称。补气法具有补肺气、益脾气、增强脏腑功能、强壮体质等作用,适用于气虚体质和气虚…

脾胃不好饭后腹部按摩法

脾胃不好饭后腹部按摩法

脾胃不好,消化不良,常常饭后腹胀,可以试试食后按摩腹部。饭后,自左而右,可连续作二、三十次不等的摩腹动作。具体…

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