我们吃的粮食都有药用价值，而且不仅有，甚至远远高于果蔬，这一点在《黄帝内经》中有过相关的记载，具体来说是：“五…
那天和一个朋友约了吃早餐，永和豆浆，早点中的战斗机。结果到了那儿，人家自带一瓶牛奶。 我朋友说，她不能喝豆浆。…
在我们的日常饮食中，一直都少不了豆制品的存在，它们不仅营养丰富，吃法也多种多样，但一些小伙伴对豆制品还是会有点…
来看看关于豆浆，大家都有什么疑问呢？ 1.豆浆可以丰胸吗？ 2.经常喝豆浆是不是容易长胖？ 3.喝豆浆会中毒吗…
豆子都是植物的种子，是富含精气的食物，能够入下焦，补肾气。单纯吃豆子不是那么容易消化，所以我们中国人在漫长岁月…
养生的朋友都知道一个词，叫逢黑必补。黑代表一种神秘又强大的力量，这种力量通过各种形式赋予给了天地万物，影响着我…
绿豆汤，可谓是夏天的标配了。在三伏天里，来上一碗，不仅能消暑解毒，赶走一身的“火热”，而且还能补充人体出汗后丢…
豆腐作为一种家常食材，不仅便宜实惠，而且营养价值高。近几年更有研究表明：豆腐对心脏和血管很有益处！那么，豆腐是…
豆腐一直是我们餐桌上的常客，不仅烹饪简单，还富含钙质。但很多人不知道，豆腐其实是细菌最多的一种食物！现在，跟着…
蚕豆为豆科草本植物蚕虫的成熟或未成熟的种子。我国大部分地区有栽培，春季采嫩荚果，去壳，收集种子用；夏季采收成熟…
刀豆为豆科草质藤本植物刀豆的成熟种子或未成熟豆荚。我国长江流域和南方各地均有栽培。初秋采嫩荚果鲜用，或秋季采收…
赤小豆为豆科草本植物赤小豆或赤豆的成熟种子。我国大多数地区均有栽培，秋季采收，晒干，除去荚果壳，收集种子用。 …
夏天到了，不管大人小孩都爱喝绿豆汤来解暑。在中医的眼里，绿豆也还是个好东西，一起来看看它的功效作用吧。 绿豆为…
黑豆为豆科草本植物大豆的黑色成熟种子。我国各地均有栽培，秋季采收，晒干，除去荚果壳，收集种子用。 [别名]乌豆…
黄豆为豆科草本植物大豆的黄色的成熟或近成熟的种子。我国各地均有栽培，秋季采收，近成熟者，除去荚果壳，收集种子鲜…
