老年痴呆有哪些预兆?如何预防?

老年痴呆有哪些预兆?如何预防阿尔茨海默症?

近几年小编最大的感触就是老妈的记忆力真的是大不如前。以前对远房亲戚的生日都能记得清清楚楚的她,现在一转身就忘了…

慢跑等耐力运动可以降低患老年痴呆症的风险

慢跑等耐力运动可以降低患老年痴呆症的风险

运动可以给健康带来很多好处,包括降低心脑血管疾病死亡的风险,增加关节和肌肉的稳定性等等。而且最新的研究表明,运…

中老年如何预防骨质疏松,避免“老缩”变矮?

中老年如何预防骨质疏松,避免“老缩”变矮?

当人上了年纪除了身体各项机能的退化还会发现身高也大不如前,这种现象还有个说法叫“老缩”。其实“老缩”并不是正常…

“上吊式”健身能防治颈椎病?

“上吊式”健身能防治颈椎病?

最近,有网友盘点了老年人的“狂野”健身方式,小编看后,可真是“大开眼界”!随意列举2个让小伙伴们长长见识。 “…

老年人健忘的中医食疗

老年人健忘的中医食疗

韶是南京话,就是特别啰嗦的意思。所以如果南京人要想形容一个人话多,就会说:这个人韶死了。老年人通常比较韶,重要…

简单几味药治疗老爸频繁夜尿医案

简单几味药治疗老爸频繁夜尿医案

写一个治疗我家老爷子频繁夜尿的案例。老爸刚迈入古稀之年。2021年1月,发现他总是睡得很晚,经常23:30还不…

老年人有哪些视力问题?怎么预防?

老年人有哪些视力问题?怎么预防?

人一上年纪,各种病就接踵而至,尤其是眼睛。我们好像总能听到: >> 年纪大了,眼睛越来越不好使了,…

老年痴呆症的早期表现及预防

老年痴呆症的早期表现及预防

活中,大家是否经常有忘性大、记忆出错的时候?比如:进门前还记得要做什么,进门说句话就忘了;疯狂找手机,最后发现…

如何预防、降低“三高”

如何预防、降低“三高”

“三高”这个词相信大家都不陌生。很多人以为高血压、高血脂、高血糖只有老年人会得,殊不知三高已经逐渐年轻化。调查…

老年人常饮茶的好处及注意事项

老年人常饮茶的好处及注意事项

茶叶味苦甘性微寒,归心、肺、胃经,有醒脑清神、生津止渴、利尿止泻的功效。老年人经常饮茶,能提神醒脑,强心利尿,…

老年痴呆的早期症状及预防

老年痴呆的早期症状及预防

关于健忘这件事,许多人都会有类似的体验: 还没上年纪,记性就这么不好,有这类问题的人常常会自嘲:“我这是要老年…

老年人如何健康饮食

老年人如何健康饮食

随着年龄的增长,有些老年人会牙口不好,很难嚼食物。简单暴力的解决方式就是把饭弄软一些,或者直接打成泥。可是这样…

老年人的饮食建议及禁忌

老年人的饮食建议及禁忌

人到了老年,身体机能等各方面全面下降,这时候要特别注意合理的饮食,减缓身体的衰弱速度,以达到健康长寿的目的。 …

老年人前列腺肥大排尿困难需要做手术吗?

老年人前列腺肥大排尿困难需要做手术吗?

问:我现在76岁,身体一直健康,只是排尿不好,很伤脑筋。几年前不知道为什么尿变细了,有一天晚上突然不能排尿,请…

老年人应戒激动

老年人应戒激动

巴金森氏瘫痪症,是常见的老年病之一。因最初是巴金森医生发现,故此而得名。这种病,一般都是60岁上下年纪容易患。…

老年男性还有性功能吗?

老年男性还有性功能吗?

老年男性还有性功能吗?这个问题的回答是十分肯定的。老年男性不但还有性功能,而且性功能还会维持相当长的时间。我国…

为何老年人适合打太极拳健身?

为何老年人适合打太极拳健身?

一位老年朋友近来迷上了太极拳,每天早晨总要练习一遍,多则半小时,少则二十分钟。拳越打越熟,身体也越练越好。走起…

走路是中老年的最佳运动

走路是中老年的最佳运动

一位体育专家在电台举办过一个健身讲座。这不是高深专门知识讲座,而是科学普及讲座,因此很受欢迎。在他的讲座中,花…

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