很多老年人的心脏病竟然是由大便不通引起的

很多老年人的心脏病竟然是由大便不通引起的

要说老年人最容易得的病,心脏病肯定能进前三。就算没有严重到心脏病这个程度,大多数老年人也经常会出现胸闷、心口憋…

老年人春日外出踏青应该做好哪些防护

老年人春日外出踏青应该做好哪些防护?

春天,正是踏青的好时节。对于老年人来说,踏青也是很好的锻炼机会:缓步慢走,可使腰腿部肌肉得到锻炼;疾步快走,可…

老年人动脉硬化的常见问题

老年人动脉硬化的常见问题

动脉硬化是血管老化的一种表现,往往多见于老年人群,可导致严重的血管疾病。有关数据统计,老年人死亡比例最高的前三…

老年人心理健康的自我测试

老年人心理健康的自我测试

衡量一个人的心理是否健康,国际国内尚难有一个统一的标准。现仅从我国社会文化背景,对老年人心理健康的自我测试标准…

带父母(老年人)体检要怎么挑项目

带父母(老年人)体检要怎么挑项目?要注意什么?

不知道大家有没有这种感觉,突然间发现我们的父母,头发白了,身体也没有之前那么好了。因此,为了他们的身体健康,定…

中医治好婆婆身上的“老人味”医案分享

中医治好婆婆身上的“老人味”医案分享

我学习中医不久,今天想分享一个关于治疗婆婆身上味道的医案。我婆婆一直和我们生活在一起,每次往她身边经过的时候,…

老年痴呆有哪些预兆?如何预防?

老年痴呆有哪些预兆?如何预防阿尔茨海默症?

近几年小编最大的感触就是老妈的记忆力真的是大不如前。以前对远房亲戚的生日都能记得清清楚楚的她,现在一转身就忘了…

慢跑等耐力运动可以降低患老年痴呆症的风险

慢跑等耐力运动可以降低患老年痴呆症的风险

运动可以给健康带来很多好处,包括降低心脑血管疾病死亡的风险,增加关节和肌肉的稳定性等等。而且最新的研究表明,运…

中老年如何预防骨质疏松,避免“老缩”变矮?

中老年如何预防骨质疏松,避免“老缩”变矮?

当人上了年纪除了身体各项机能的退化还会发现身高也大不如前,这种现象还有个说法叫“老缩”。其实“老缩”并不是正常…

“上吊式”健身能防治颈椎病?

“上吊式”健身能防治颈椎病?

最近,有网友盘点了老年人的“狂野”健身方式,小编看后,可真是“大开眼界”!随意列举2个让小伙伴们长长见识。 “…

老年人健忘的中医食疗

老年人健忘的中医食疗

韶是南京话,就是特别啰嗦的意思。所以如果南京人要想形容一个人话多,就会说:这个人韶死了。老年人通常比较韶,重要…

简单几味药治疗老爸频繁夜尿医案

简单几味药治疗老爸频繁夜尿医案

写一个治疗我家老爷子频繁夜尿的案例。老爸刚迈入古稀之年。2021年1月,发现他总是睡得很晚,经常23:30还不…

老年人有哪些视力问题?怎么预防?

老年人有哪些视力问题?怎么预防?

人一上年纪,各种病就接踵而至,尤其是眼睛。我们好像总能听到: >> 年纪大了,眼睛越来越不好使了,…

老年痴呆症的早期表现及预防

老年痴呆症的早期表现及预防

活中,大家是否经常有忘性大、记忆出错的时候?比如:进门前还记得要做什么,进门说句话就忘了;疯狂找手机,最后发现…

如何预防、降低“三高”

如何预防、降低“三高”

“三高”这个词相信大家都不陌生。很多人以为高血压、高血脂、高血糖只有老年人会得,殊不知三高已经逐渐年轻化。调查…

老年人常饮茶的好处及注意事项

老年人常饮茶的好处及注意事项

茶叶味苦甘性微寒,归心、肺、胃经,有醒脑清神、生津止渴、利尿止泻的功效。老年人经常饮茶,能提神醒脑,强心利尿,…

老年痴呆的早期症状及预防

老年痴呆的早期症状及预防

关于健忘这件事,许多人都会有类似的体验: 还没上年纪,记性就这么不好,有这类问题的人常常会自嘲:“我这是要老年…

老年人如何健康饮食

老年人如何健康饮食

随着年龄的增长,有些老年人会牙口不好,很难嚼食物。简单暴力的解决方式就是把饭弄软一些,或者直接打成泥。可是这样…

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