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司美格鲁肽真的是“减肥神药”吗

降糖注射用药司美格鲁肽真的是“减肥神药”吗?

最近市面上,降糖注射用药司美格鲁肽被炒的火热。开始是因为有糖尿病患者反映用该药之后发现体重明显减轻了,虽然该患…

有些病好好休息就自愈了

有些病好好休息就自愈了

休息这件事没做到,药用对了也治不好病。做到了,不用药也许病就好了。 先说个例子。我有个朋友,是个全职妈妈,当年…

为什么有些人很难控制自己的食欲

为什么有些人很难控制自己的食欲

如果你曾尝试减肥,应该体会过控制食欲的艰难。有时为了管住嘴,甚至会“画饼充饥”,通过看吃播视频来解馋。然而,一…

早上运动和晚上运动哪个效果好

早上运动和晚上运动哪个效果好?有哪些注意事项?

俗话说:“一日之计在于晨”,因此不少朋友喜欢在早上运动,认为晨练可以带来更饱满的精神。而上班族朋友则更倾向于在…

预防心脏疾病,这5个现象要注意

预防心脏疾病,这5个现象要注意!

提到引发心脏疾病的不良因素,大家会想到什么? 高血压、高血脂、高血糖; 肥胖、家族遗传; 吸烟、饮酒、熬夜; …

秋季如何食用苹果,既补津液又健脾胃

秋季如何食用苹果,既补津液又健脾胃

在这个天干物燥的秋季,如果身体本身适应性不强,加上季节的影响,很容易就出现津液不足的问题。津液不足了,会发生什…

为什么穿暴汗服运动减肥不可取

为什么穿暴汗服运动减肥不可取

我每天上下班,都会被大楼电梯里的一个广告轰炸:“暴出小蛮腰,暴出马甲线,暴出大长腿。燃烧你的卡路里!”短短几句…

产后肚子一边高一边低是怎么回事

产后肚子一边高一边低是怎么回事?

生完孩子后平躺时肚子总是一边高一边低,是咋回事啊? 产后出现肚子肚子一边高一边低,可能是以下几种原因: 1、可…

秋季滋阴润燥养生指南

秋季滋阴润燥养生指南

要说时间过得可真快,我上次过年吃胖的肉还没减完,这眼瞅着又到了要贴秋膘的时候。肉就是这么一年一年攒下的,就像树…

高原反应防治指南

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现代生活压力大、节奏快,许多人都心怀“诗和远方”。趁着即将来临的国庆长假,不少人打算去高原地区旅游,却担心高原…

想快速减重,怎么吃瘦最快

想快速减重,怎么吃瘦最快

相信尝试过减肥的人,都经历过一两天不怎么吃东西,看着体重“噌噌”往下掉的兴奋感。但很多人不知道的是,减肥初期掉…

晒太阳有补钙的好处吗

晒太阳有补钙的好处?

哎,这篇文章一出,又要被人猛捶了。我干点儿啥不好,非要跟这些固有观点较劲呢。要知道,改变成年人的一些观点是比登…

给宝宝防秋燥,试试这道“荷塘三宝”

给宝宝防秋燥,试试这道“荷塘三宝”

秋天的感觉真好。经历了今年夏天的异常高温,这种秋高气爽的天气就显得很珍贵。天气一变好,我带雨宝出门的次数便增多…

秋天来一杯用姜黄制作的巧克力黄金奶吧

秋天来一杯用姜黄制作的巧克力黄金奶吧

有这样一款神奇的饮品,它带点甜味、奶味、泥味,甚至还有一丝丝辣味;它集合了姜黄粉、姜粉、黑胡椒粉、肉豆蔻粉,以…

我用中成药治好了女儿的抑郁症

我用中成药治好了女儿的抑郁症

我的女儿,2019年初三时被诊断为中度抑郁,经常莫名其妙的烦燥、生气,有时太阳下山了或者天下雨了都会伤心。 孩…

吃好主食,养好脾胃,排便更顺畅

吃好主食,养好脾胃,排便更顺畅

说起孩子便秘的问题,我有一箩筐的心酸事。我家焱焱一岁时,曾是排便困难户,那一年她几乎每天都在拉羊屎蛋,焦虑的我…

豆浆等豆制品会增加女性雌激素,诱发妇科癌症?

豆浆等豆制品会增加女性雌激素,诱发妇科癌症?

那天和一个朋友约了吃早餐,永和豆浆,早点中的战斗机。结果到了那儿,人家自带一瓶牛奶。 我朋友说,她不能喝豆浆。…

如何及早发现和预防肝病

如何及早发现和预防肝病?

据北京卫视报告,今年54岁的老高已经患肝病6年了。今年,肝硬化的问题越发严重,甚至还因此引发了胆囊炎、食管静脉…

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