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为什么小孩子容易骨骼变形?如何预防?

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开学以后,小学生们背着又大又重的书包出现了,看着他们被书包压弯着脊背、撅着屁股,拖着鞋子走路,我总担心他们的骨…

当一个男生真喜欢女生的时候会有哪些表现

当一个男生真喜欢女生的时候会有哪些表现?

感情中,很多人,尤其是女人会遇到这样一个问题:他真的喜欢我吗?喜欢不喜欢这件事,可以直接去问,但即便有勇气去问…

自测身体柔韧性及如何改善身体的僵硬

自测身体柔韧性及如何改善身体的僵硬

你有没有测试过自己的身体到底有多僵硬? 一,后侧链柔韧性测试(重点是屈髋能力,腘绳肌韧性,和对脊柱的控制) 指…

市面上常见的几种豆制品怎么吃更健康营养

市面上常见的几种豆制品怎么吃更健康营养?

豆子都是植物的种子,是富含精气的食物,能够入下焦,补肾气。单纯吃豆子不是那么容易消化,所以我们中国人在漫长岁月…

中成药“独活寄生丸”治愈多年腰疼医案分享

中成药“独活寄生丸”治愈多年腰疼医案分享

今天我想分享一个自己用中成药治腰疼的医案。我的腰疼算起来是老毛病了(虽然岁数不大),大约是7年前,第一次腰疼是…

老年痴呆有哪些预兆?如何预防?

老年痴呆有哪些预兆?如何预防阿尔茨海默症?

近几年小编最大的感触就是老妈的记忆力真的是大不如前。以前对远房亲戚的生日都能记得清清楚楚的她,现在一转身就忘了…

黑豆的营养功效及食物搭配

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养生的朋友都知道一个词,叫逢黑必补。黑代表一种神秘又强大的力量,这种力量通过各种形式赋予给了天地万物,影响着我…

如何正确食用鸡肉才能起到进补效果

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都说鸡肉是滋补好物,尤其是在秋、冬季感到寒冷的时候,如果能喝下一碗热腾腾的鸡汤,肠胃都会暖烘烘的。 但你知道吗…

骨质疏松的风险自测及如何预防、保养

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30岁以后,身体的钙会流失得更快,骨密度也在跟着下降,这样的现象也会加重一种疾病的发生,那就是众所周知的—骨质…

川贝枇杷膏的功效及使用禁忌

任何咳嗽都能喝川贝枇杷膏吗?它有哪些功效及使用禁忌?

天气变化无常,感冒咳嗽的人也多了起来。一提起咳嗽,家里的老人总说要喝川贝枇杷膏,一瓶下去咳嗽绝对会好。 但是,…

中医方子治疗骨质增生医案

中医方子治疗骨质增生医案

我今年63岁,是一个中医爱好者,今天想分享一个治疗骨质增生的方子。 前年我参加了一个瑜珈班,想通过练习瑜伽调理…

秋天润燥食物如何选

秋天润燥食物如何选?

秋分一过,我明显能感觉到燥了。作为一个容易阴虚的人,从小对这些燥气啊,上火啊,就特别敏感,只要节气稍微一有变化…

如何从鼻涕看出身体的健康问题

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鼻涕这个东西可神奇了,你几乎天天都在吃。它还会通过一种方式来告诉人们注意身体健康。本文就来和大家好好地说一说鼻…

午睡姿势推荐及如何缓解趴着睡引起的颈部酸痛

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人每天都必须要做的三件事是什么?吃饭、睡觉、上厕所。对于打工人来说,这里的睡觉,不仅是夜里的睡觉,还包括中午匆…

洗衣粉、洗衣液、洗衣凝珠如何选择

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文章开始前,小编要问大家一些问题:平时你洗衣服,喜欢用什么洗衣产品?有种叫洗衣凝珠的新产品,听说过吗?五花八门…

得了口腔溃疡怎么办

得了口腔溃疡怎么办?如何快速止痛好得快?

提起口腔溃疡,大家的第一反应是什么?大多数人的反应都是:“痛!”得了口腔溃疡,吃什么都不得劲,只要碰到溃疡面,…

怎样提高宝宝睡眠质量

宝宝睡觉不安稳,怎样提高宝宝睡眠质量?

有宝妈问宝贝睡觉不安稳,睡着了,手脚都会轻微在动。白天睡觉总是二十分钟,超过二十分钟就会哭着翻身坐起来,抱着睡…

熬夜会对面部形态造成哪些改变?

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本文我们来看看熬夜是如何改变面部形态以及长期熬夜对我们整体形象会有哪些影响。 首先我们要明确怎么样才算是熬夜。…

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