晨起照镜子可判断自己的健康状况?

一日之计在于晨,早上起来你都在干什么呢?相信很多人都会先上趟洗手间,洗把脸清洁顺便清醒下。可是你知道照镜子也可以看出自己的健康状况吗?

晨起照镜子可判断自己的健康状况?

早上洗脸时,照照镜子可以了解自己的健康状况:

一,眼带红丝:熬夜太深,注意早睡。

二,眼圈昏暗:疲劳过度,注意休息。

三,嘴唇微黄:心脏衰弱,注意戒烟。

四,皮肤斑点:缺乏维生素C、B,多吃蔬菜

五,皮肤粗糙:劳累过度,不要免强。

六,皮肤微黄:肝脏变弱,不要嗜酒。

七,眼圈红肿:肾脏虚弱,检查小便。

八,舌苔发白:胃有毛病,调整饮食。

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