多吃维生素C能抗癌?

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不少文章有提到过,多吃什么可以怎么怎么对身体好,因为这个,我父母也是买了不少交智商税的东西。今天我们就来聊聊,…

维生素E的功效

维生素E的功效

从1922年科学家发现维生素E之后,有一段很长的时期,大家不知维生素E的重要性,因而称为维生素Sleeping…

如何判断自己缺少哪种维生素

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维生素是人体不不可或缺的营养元素,它可以通过各种合理饮食或药物来获得,但你知道如何判断自己缺少哪种维生素吗?本…

带你了解维生素K

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说实话我也没想到这么多朋友会对维生素K感兴趣,毕竟这种大量存在于深色蔬菜和植物油中、且肠道菌群可以自行合成的维…

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