“维生素C”，相信大家平时也经常能听到这个词，那么你又是否真的了解它？ 首先，我们要来了解一下什么是维生素。维…
上个月关于维生素的话题又双叒叕出圈啦！但这次是个悲伤的故事：每天猛吃8颗维生素，半月后53岁老板肝功能衰竭！这…
不少文章有提到过，多吃什么可以怎么怎么对身体好，因为这个，我父母也是买了不少交智商税的东西。今天我们就来聊聊，…
从1922年科学家发现维生素E之后，有一段很长的时期，大家不知维生素E的重要性，因而称为维生素Sleeping…
维生素是人体不不可或缺的营养元素，它可以通过各种合理饮食或药物来获得，但你知道如何判断自己缺少哪种维生素吗？本…
说实话我也没想到这么多朋友会对维生素K感兴趣，毕竟这种大量存在于深色蔬菜和植物油中、且肠道菌群可以自行合成的维…
