拉完后怎样科学地擦屁股？

生活离不开吃喝拉撒睡，平时说多了怎么吃喝睡，今天就来说说另一件人生大事：拉屎的衍生行为——擦屁股。

早在纸还没被发明之前，擦屁股这个行为就诞生了。毕竟都是体面人，夹“屎”出门，菊花也难受。因此智慧的先人用过石头、树叶、木片等方式解决人生问题，直到纸的出现和普及，人们才用起了物美价廉的纸。

可能有人会说：“屁股我从小擦到大，还用教吗？”擦是肯定会擦的，但你真的擦干净、擦科学了吗？

科学擦屁股，男女不一样！

很多人的习惯都是顺着屁股缝一条线擦过就完事了。这是擦不干净的！因为肛门不是一条线，它是一朵有褶的“菊花”。

在拉屎的过程中，总会有一部分粑粑不甘心被冲进下水道，“依附”在菊花的褶皱里，更不用说窜稀了，粑粑喷射，怎么会老实呆在屁股缝里？因此我们要擦得科学，擦得干净。男女生理结构不同，擦屁股的方式也会有区别，待小编一一介绍。

男性：左右开弓

左右开弓就是字面的意思，简单来说就是：跟着我左手右手一个慢动作~左右手交换着擦，还要旋转着擦。

具体步骤如下：

• 放松菊花，让它保持微微张开
• 拿着纸的手，从身后伸向菊花（如果从身前伸，沾了屎的纸可能会碰到…懂得都懂）

以菊花为中心，从外向里擦，左手擦右半圆，右手擦左半圆，就可以擦出一个干净的圆。（如果拉肚子，粑粑沾在屁股蛋上，需要先用纸擦干净哦）

• 用干净纸巾重复上述动作，直到纸上无肉眼可见的残留物。
• 如果有湿纸巾，可用湿纸巾擦完，等待菊部风干，就可以提裤冲水走人了。（拉肚子的话，最好是干、湿纸巾双管齐下~）

女性：从前往后，分两段

女性会更复杂一点，因为拉便便的过程中，可能还伴随着小便，所以擦拭的时候，是建议分为两段擦拭，从前往后擦！

具体步骤如下：

第一段：尿道口到阴道口

• 如果只是简单的尿液擦拭，只需要用纸轻轻按压尿道口即可。
• 如果遇到经期，建议从尿道口往后擦，避免经血沾到尿道口导致尿道感染。

第二段：菊部地区

这段就和男性的动作相差无几，也是左右开弓，从前往后，从外部向中心旋转擦净。不过最好的清洁方式还是要用水冲洗哦。如果自家的马桶是那种智能全自动冲洗、烘干一体的马桶，那上面的内容就可以放进收藏夹里吃灰了。

说完了怎么擦更干净，有些人可能会有疑问：擦不干净会怎样？

当然是内裤沾屎啊！除此之外，菊部清洁不到位，对有痔人士也很不友好，因为：粪便中含有大量的细菌和消化液，不仅会令肛周处在潮湿环境中，还会使细菌聚集，从而引起感染、炎症。肛周感染、发炎是加重痔疮的不良诱因。长此以往，还有引起肛门瘙痒症的风险。现代社会“十人九痔”，还是好好清洁菊花吧！

不过擦屁股这事，有些人只要三格纸，有些人却要用一长条，还被嘲笑“屁股大”。难道真是如此吗？

当然不是！人和人之间的菊花，可能会有差异，但不会差太多，大家都是菊，不存在谁比谁高贵。问题就出在拉出来的屎上。较软的、黏稠的便便，就很容易在菊花上残留，还难擦干净，费的纸自然也就多了。所以想要省纸的小伙伴，健康饮食，调整作息，争取拉出不黏稠，通畅的便便，才是省纸的好办法！

科学擦屁股方法你get到了吗？今天拉粑粑的时候就试试吧！