如何预防和治疗消化不良

如何预防和治疗消化不良

消化不良是一种常见的健康问题,它给人们的生活带来了不适和困扰。消化不良的症状包括腹胀、胃灼热、嗳气、胃痛等,严…

山楂片给孩子当零食,不仅不能促消化,还不健康!

山楂片给孩子当零食,不仅不能促消化,还不健康!

很多家长喜欢给孩子买“山楂片”之类的零食,幼儿园、托管班也常常发放此类食物,作为孩子的饭后调剂。 酸酸甜甜口味…

辣白菜缓解冬天降温肠胃不消化

冬天降温肠胃不消化?辣白菜来帮你忙!

今年南方的降温来得特别突然。11月的那些天,我还穿着一件t恤。忽然有一天开始下雨,到了第二天早上,温度骤然下降…

吃得不多还积食的原因

吃得不多还积食的原因

“为什么吃得不多还积食?”这是我经常被问到的问题。 我曾经根据不同人的情况进行过不同的回答: “虽然大人自己觉…

肠胃消化不好的饮食建议

肠胃消化不好的饮食建议

@不眠餐厅:想请问一下功能性消化不良患者一日三餐应该如何吃才养胃又健康? @夜色妖娆要坚强:节食多年导致肠胃功…

脾胃不好饭后腹部按摩法

脾胃不好饭后腹部按摩法

脾胃不好,消化不良,常常饭后腹胀,可以试试食后按摩腹部。饭后,自左而右,可连续作二、三十次不等的摩腹动作。具体…

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