宝宝手足口病的预防和护理

Q：宝宝手脚掌心四肢长满了红包包，有的还是脓包，看着很难受，怎样让宝宝舒服一点，嘴巴里也有，饭也没法好好吃。（19个月）

近期是手足口和疱疹性咽颊炎的高发期，预防上要做好以下几点：

1、注意个人卫生：日常孩子的食物，餐具，生活用品都要做好清洁。外出回来接触宝宝前要洗手更换衣物，不吃生食，食物要煮熟，养成饭前便后洗手等良好的卫生习惯。

2、接种疫苗：接种疫苗能预防手足口最常见的EV71型肠道病毒，PS：引起手足口病的病毒有很多，接种疫苗≠完全预防的，所以日常家长还是要多注意。

3、避免前往人群密集场所：外出时可以戴口罩，避免飞沫传播，除此之外到家后要及时洗手，更换衣物。

如果宝宝已经“中招”，这两种疾病都由病毒感染引起的，属于自限性疾病，不需要服用抗生素，妈妈们可以对症护理，缓解孩子的不适。

1、针对发热：适当减少衣物，孩子发热不适，体温超过38.5℃，考虑使用退烧药（对乙酰氨基酚或布洛芬）。

2、针对口腔：食物放比平时温度再低点给孩子吃，少量多次给孩子喂水。如果咽痛不适比较严重，可以咨询医生后再用药。

3、针对皮疹：皮疹没有破溃时，可以在局部涂抹炉甘石洗剂；疱疹或破溃的地方要保持裸露，可以局部涂抹碘伏消毒。

除此之外，在照顾孩子时，要注意卫生工作，处理好粪便尿布，擦好的鼻涕纸等要及时清理，并且洗手消毒，预防传染。因为手足口病具有潜伏期，在孩子等痊愈后最好在家继续隔离一周。如果出现高热不退、精神状态不佳等异常情况，要及时就医。