天气突然变冷，外寒内热感冒该如何用药？

这个周末接到好几个求助电话，都是突然感冒的病。以前感冒大伙儿不怕，扛一扛就过去了，就连仲景先生也说了，感冒最多7天，没啥基础疾病的也能自愈。

但是现在疫情期间不一样了，因为感冒后万一发烧了，那可就完蛋。学生不能进校园，打工人不能进大楼，顾客不能进商场，有些人甚至不能回家，进小区得有核酸证明……真的太烦。

所以现在一看自己感冒了，比任何时候都紧张，打电话来求助的没别的过分要求，就是让我保证他们的体温正常。鼻涕啥的，流就流吧，反正都流口罩里了，也不用擦。

为何这几天突然感冒人数骤增？而且症状都还差不多呢？还不是因为天气突然转冷闹的。南京一周前还短袖呢，谁能相信我现在已经穿上秋裤了。南京的季节转换感觉没有渐进模式，都是直接转档，本来汽车里空调打24度是制冷的，结果第二天24度就吹暖风了，直接给汽车都整不会了。

这次感冒的大概症状是：既有风寒的怕冷、流清涕、头痛，又同时兼有口干舌燥，嗓子痛。一遇到这种外寒内热的情况时，很多人都蒙圈了——这咋整，是风寒啊，还是风热啊，还是寒包热啊？

怎么用药呢？其实我的《医目了然》那本书里写着都有，遇到这种外寒内热的感冒，一个药就好使：防风通圣丸。这个药就是表里双解的：一方面可以解表散寒，另一方面又可以清里热。现在之所以大家都会有这种外寒里热，是因为大气中主令的是阳明燥金，因此现在我们普遍都会内有燥热，本身就口干舌燥容易上火。此时若感受了风寒，就自然地变成了寒包火，有了外寒和内热的症状。

防风通圣丸特别对证这种情况，但是这里要告诉大家一个吃感冒药的小技巧，就是少量频繁吃。比如这防风通圣丸，如果没有发烧，可以一次一包，然后每隔2~3小时用药一次。要是已经发烧了，就一次2包，还是每隔2~3小时用药一次。直到症状都缓解后，再改成一日3~4次，每次一包。

治上焦如羽，非轻不举。此时外感邪气在表在上，千万不要用药过猛，用药要轻盈，否则药力就会往下走，甚至逼邪入里。只要轻轻地把上焦宣通了，邪气能有出路，这个病自然就好了。

疫情期间，现在有些地区对发烧药管控得很厉害，不让私自退烧。所以防风通圣丸不咋给卖了。没关系，那咱也有办法，可以自由组合“祛寒+清热”的药。

祛寒可以选用：风寒感冒颗粒、感冒疏风片、感冒清热颗粒、川芎茶调丸、小青龙颗粒。

清热可以选用：银翘解毒片、黄连上清片、小儿豉翘清热颗粒、双黄连口服液。

总之大原则一定是既要解表寒，又要清透内热。用药轻盈，量少、多次。特别不推荐直接上来就用连花清瘟或者清开灵，这两个药医院特别喜欢用，药房也总是推荐，但其实它们都太寒，除非是严重的内有实热证，否则用后不但病不解，反而会逼邪入里。

还有一点要提醒大家，由于现在燥气很盛，因此在治疗期间可以多喝水或者多喝梨子汁、百合汤、白萝卜汤等，润燥清肺。食疗辅助，也可以快速帮助身体恢复健康。

哎，露大腿的日子就这么一去不返了，今天冬天会很冷，因为今年的五运六气是太阴湿土司天，太阳寒水在泉，简单地说就是冬天会很冷，所以各位务必保暖。否则就练好治发烧的本领，那也算你行。