这个周末接到好几个求助电话,都是突然感冒的病。以前感冒大伙儿不怕,扛一扛就过去了,就连仲景先生也说了,感冒最多7天,没啥基础疾病的也能自愈。
但是现在疫情期间不一样了,因为感冒后万一发烧了,那可就完蛋。学生不能进校园,打工人不能进大楼,顾客不能进商场,有些人甚至不能回家,进小区得有核酸证明……真的太烦。
所以现在一看自己感冒了,比任何时候都紧张,打电话来求助的没别的过分要求,就是让我保证他们的体温正常。鼻涕啥的,流就流吧,反正都流口罩里了,也不用擦。
为何这几天突然感冒人数骤增?而且症状都还差不多呢?还不是因为天气突然转冷闹的。南京一周前还短袖呢,谁能相信我现在已经穿上秋裤了。南京的季节转换感觉没有渐进模式,都是直接转档,本来汽车里空调打24度是制冷的,结果第二天24度就吹暖风了,直接给汽车都整不会了。
这次感冒的大概症状是:既有风寒的怕冷、流清涕、头痛,又同时兼有口干舌燥,嗓子痛。一遇到这种外寒内热的情况时,很多人都蒙圈了——这咋整,是风寒啊,还是风热啊,还是寒包热啊?
怎么用药呢?其实我的《医目了然》那本书里写着都有,遇到这种外寒内热的感冒,一个药就好使:防风通圣丸。这个药就是表里双解的:一方面可以解表散寒,另一方面又可以清里热。现在之所以大家都会有这种外寒里热,是因为大气中主令的是阳明燥金,因此现在我们普遍都会内有燥热,本身就口干舌燥容易上火。此时若感受了风寒,就自然地变成了寒包火,有了外寒和内热的症状。
防风通圣丸特别对证这种情况,但是这里要告诉大家一个吃感冒药的小技巧,就是少量频繁吃。比如这防风通圣丸,如果没有发烧,可以一次一包,然后每隔2~3小时用药一次。要是已经发烧了,就一次2包,还是每隔2~3小时用药一次。直到症状都缓解后,再改成一日3~4次,每次一包。
治上焦如羽,非轻不举。此时外感邪气在表在上,千万不要用药过猛,用药要轻盈,否则药力就会往下走,甚至逼邪入里。只要轻轻地把上焦宣通了,邪气能有出路,这个病自然就好了。
疫情期间,现在有些地区对发烧药管控得很厉害,不让私自退烧。所以防风通圣丸不咋给卖了。没关系,那咱也有办法,可以自由组合“祛寒+清热”的药。
祛寒可以选用:风寒感冒颗粒、感冒疏风片、感冒清热颗粒、川芎茶调丸、小青龙颗粒。
清热可以选用:银翘解毒片、黄连上清片、小儿豉翘清热颗粒、双黄连口服液。
总之大原则一定是既要解表寒,又要清透内热。用药轻盈,量少、多次。特别不推荐直接上来就用连花清瘟或者清开灵,这两个药医院特别喜欢用,药房也总是推荐,但其实它们都太寒,除非是严重的内有实热证,否则用后不但病不解,反而会逼邪入里。
还有一点要提醒大家,由于现在燥气很盛,因此在治疗期间可以多喝水或者多喝梨子汁、百合汤、白萝卜汤等,润燥清肺。食疗辅助,也可以快速帮助身体恢复健康。
哎,露大腿的日子就这么一去不返了,今天冬天会很冷,因为今年的五运六气是太阴湿土司天,太阳寒水在泉,简单地说就是冬天会很冷,所以各位务必保暖。否则就练好治发烧的本领,那也算你行。