泡脚用温胆汤,温阳祛湿最有效

温胆汤的名字多响亮,就不用我多说了,也算是中药界的刘德华,红了好多年。为何?因为它是千古祛痰除湿第一名方,而现今湿气重,痰湿体质的人又特别多。

另外痰湿生怪病,好多病看着和痰一点儿关系都没有的,但其实都是痰湿引起的。比如癫痫、中风、多动症、高血压、眩晕、胆怯易惊、睡眠不安等。所以温胆汤想低调都不行,一直很红。

很多初学中医的人都奇怪,为何温胆汤要用来泡脚?喝不香吗?而且这个方剂的组方很简单,里面的药物并没有不能口服的,为何大家都说要用来泡脚?这个,可能要从罗大伦老师那儿说起了,至少我就是在罗老师的文章里看到的。

罗老师说他亲身经历的几个案例后发现,当痰湿重的时候,喝温胆汤的效果,不如泡脚的效果好。因为痰湿困脾,脾虚时,对药物的吸收反而不如脚底的经络来得快。另外也是因为很多人对喝中药很抗拒,所以他就建议大家用温胆汤泡脚。一是效果不差,二是安全易于接受。

这个就很像佛家说的,给人方便法门。怎么能接引大家,就怎么来,不必拘泥。因此后来我介绍温胆汤的时候,也是推荐泡脚,不过后期经过我自己的验证,喝也没问题,然后用药渣再煮水泡脚,效果更好。

原本温胆汤的组方为:茯苓、半夏、枳实、陈皮、竹茹、炙甘草。

但这次我给大家组的是“姜桂温胆汤”,也就是在原方上加了干姜和桂枝,具体剂量为:桂枝12克、干姜9克、茯苓30克、法半夏9克、枳实6克、陈皮6克、竹茹6克、炙甘草6克。

泡脚用温胆汤,温阳祛湿最有效

为何要加桂枝和干姜?因为学过中医就知道,寒湿难化,必须温阳。就好像地上有一坨冰雪,光用铲子敲打,扫帚扫,是很难除干净的。但是如果这时太阳普照,再用热水一冲,那么冰雪很快就化了,不但容易清除还不容易再积聚。方中的桂枝,就好像太阳光。干姜,就是热水。

马上就要冬至了,后面的天气会越来越冷。我们自身的阳气要好好地保护,所以想要除湿,就得借助有温阳功效的药物。

姜桂温胆汤适应证:恶寒少汗,手脚冰凉,形体肥胖腹部胀闷,胸闷,咽喉痰多,容易困倦,嗜睡,头晕目眩,头重昏蒙,身重不欲动,喜食肥甘厚腻或不欲食,口中黏腻,口淡不渴或口渴不欲饮,大便黏腻不爽,油脂分泌旺盛,好发湿疹、脂肪瘤等,舌体胖大,舌苔白腻。

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