去年春天的时候，我有一天午睡时压到右手臂（午睡只有30分钟），整个手臂都是疼的，想着可能是压得厉害气血不通了，…
现在很多人都有足后跟疼痛的问题，以前多为老人，但现在已经日趋年轻化。这和气血不足，足底有寒湿、瘀血有关。因为不…
我来分享一下我学习中医过程的小案例。 去年深秋，有一天下班后老公愁眉苦脸地跟我说，他尿急，一下午都尿了十几次了…
首先要说明，中医里是没有骨质疏松的。中医认为，肾主骨，生髓，骨头是否坚硬有力，和肾气肾精有关。现代医学检测出的…
虚不受补是一种普遍存在于现代人的体质问题，主要表现为身体虚弱、容易疲劳、精神不振等症状，同时即使通过各种方式摄…
我今天想分享一个自己治疗我婆婆手指关节肿痛，大拇指屈伸不利的医案。 去年我婆婆来帮我们带宝宝，天热的时候洗洗涮…
都说一年之计在于春，每年春天都是大家卯足干劲儿搞事业的时期，于是有很多人又开始不顾身体健康，熬夜工作了。可是你…
我是一名中医师承班的学员，通过大家分享的医案，我学到了很多知识。今天，我也在这里分享一篇医案，希望能够帮助到更…
经常有朋友问，早上4、5点就醒了，或者半夜2~3点醒了以后就再也睡不着了，怎么破？ 讲真，这个体验我也有过，真…
我是一名小学英语老师，每天要上三节课，每节课都在不停地讲。2022年10月下旬的一个晚上，我的喉咙突然哑起来，…
这每年到了春季，就是毕业班学子们冲刺的时间了。我有个朋友给我打电话，让我给她孩子开个补脑方，可以增强记忆力的那…
我是一位中医爱好者，学习中医多年，家里人有问题我也会尝试着用药。今天就给你分享一个最近发生的案例吧。 事情是这…
很多人会以“春困秋乏夏盹，睡不醒的冬三月”作为自己犯懒的借口。其实经常这样犯懒，并不是真的懒，而是你脾虚了。 …
你们长过鸡眼没？反正我长过。那时候我还是个公务员，每天上班都要求穿制服，皮鞋。皮鞋跟不高，但也是皮鞋，天天穿，…
分享一个长达5年时间的病案。 我是免疫系统疾病，到今年已经有19年了。2015年底，我去修眉（血泪教训），结果…
“春主生发”是中医的概念，粗知养生的人对此的认识是：春天开始要吃苗芽菜；要适度的疏肝，让生机尽快复苏、勃发，这…
关于痘痘的治疗，我已经写过很多次了，一般情况下都需要辨证用药，有点儿烦，所以好多人看过就算了，很少去实施。可是…
去年6月份，广东这边几乎每天都下雨，已经持续了两个多月。在全国很多地方都出现干旱的情况下，老天爷把雨都集中下在…
