得肠胃炎为什么只能喝粥?喝粥能养胃吗?

准确来讲是在有肠胃炎的情况下,更建议吃好消化的食物。这类食物通常是指流食类、能减少肠胃发酵(例如乳糖)、少油的食物,而白米就正好符合这要求。除此之外,在有肠胃炎的情况下也要注意电解质和液体的摄取 (如果拉肚的话), 这个时候就可以选择鸡汤或运动饮料等食物。

得肠胃炎为什么只能喝粥?喝粥能养胃吗?

虽然粥煮的比较烂,减轻了肠胃工作,但说养胃也有一些夸张。养胃也没有一个具体的定义。养胃是指让胃有足够的时间休息?还是说让胃变得越来越强壮呢?在有肠胃炎或者消化困难的情况下,可以考虑喝粥。但是长期喝粥并不会给胃带来什么利处。

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