那些比你做的更多的人,并不是一天有24小时或一年有13个月,他们学会以不用的更有效的方式利用时间,并取得更好的效果。以下视频是很多工作效率极高的人使用的一些习惯,希望对你提高工作、学习效率有所启发和帮助。
文字概括总结:
1,正确的开始一天,早起,冥想,锻炼,学习……
2,掌控时间,把时间分块,任务清单标注需要的时间段。
3,预留缓冲时间,额外的“突发事件”时间。
4,处理好拖延症,分解大任务。
5,学会利用各种工具和人力,合理分配事情。
6,工作时间一般一周不超过40小时,高效率,高度专注地完成更多工作。