常饮葡萄酒有利健康

有些人每天都要小饮一点葡萄酒,或许你会觉得很小资,但只要不是毫无节制地饮用,葡萄酒确实会对人体健康带来好处。

常饮葡萄酒有利健康

葡萄酒以葡萄为原料酿制而成,营养保健价值极高。它富含人体生命得以维持的三种营养:糖、维生素、蛋白质。据统计,每升葡萄酒含糖130~230克,可产热1200卡,相当于340克面粉和大米提供的热量。另外,葡萄酒中含有丰富的维生素B1、B6、B12、D、E,在正常饮食的情况下,每日少量饮用葡萄酒,就可以满足人体对这些生命活动要素的需求。国际上多数宴会都用葡萄酒。葡萄酒还有很高的保健作用。李时珍对葡萄酒的评价是“暖腰肾,驻颜色,耐寒”。肾暖,则元阳充沛,经脉通畅,百病不生。

葡萄酒的种类多样,价格有高有贵,暂且不论品牌等溢价,消费者千万要正规渠道合理价格购买,否则买到低品质甚至是假酒只会害了自己的健康。

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