有些人每天都要小饮一点葡萄酒，或许你会觉得很小资，但只要不是毫无节制地饮用，葡萄酒确实会对人体健康带来好处。
葡萄酒以葡萄为原料酿制而成，营养保健价值极高。它富含人体生命得以维持的三种营养：糖、维生素、蛋白质。据统计，每升葡萄酒含糖130~230克，可产热1200卡，相当于340克面粉和大米提供的热量。另外，葡萄酒中含有丰富的维生素B1、B6、B12、D、E，在正常饮食的情况下，每日少量饮用葡萄酒，就可以满足人体对这些生命活动要素的需求。国际上多数宴会都用葡萄酒。葡萄酒还有很高的保健作用。李时珍对葡萄酒的评价是“暖腰肾，驻颜色，耐寒”。肾暖，则元阳充沛，经脉通畅，百病不生。
葡萄酒的种类多样，价格有高有贵，暂且不论品牌等溢价，消费者千万要正规渠道合理价格购买，否则买到低品质甚至是假酒只会害了自己的健康。
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