孩子上火最常见的两种情况

每当孩子口腔溃疡、咽喉肿痛、眼屎多、脸红嘴巴红、便秘的时候,总被认为是“上火”了。

我们知道,有热才会起火。比如咽喉肿痛,可以理解为咽喉有热了。那么在一通清热泻火的操作之前,我们不禁想问:这个热是怎么来的呢?

我们知道通过钻木取火,也就是通过高速和一定时长的运动产生的热能。所以我们可以以此来对身体状况进行一种推演:把气血在身体内部运作时产生的能量暂时看成一种热能,那么气血在高速运行的时候身体局部的温度会升高。如果是咽喉红肿,那就可以推断是有一定数量质量的气血在扁桃体处进行高速的运动,同时就会伴随因为红肿带来的疼痛。而同样,身体任何一个部位的红肿,发炎,疼痛。背后都是气血在那个部位高速运行的结果。

但是,气血又为何会聚集在此?总不会是无事而来吧?没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,也没有无缘无故的发炎。概括地来说,当气血大量聚集,在身体某个部位高速运动的时候,代表的是背后有一个问题需要解决。

孩子们上火,最最常见的一种情况是:积滞发酵而生的热。

比如吃了超过自身消化能力的食物。食物没有经过及时的消化处理,堆积在胃肠道中,由于负荷过重的关系,胃肠道的动力也随之下降了。我们会感觉到肚子有胀满,大便的时间不那么准时了。随着食物在胃肠道的堆积,是保证通畅还是继续分解吸收食物的营养?身体会选择更重要的,就是清理身体的堵塞。

孩子上火最常见的两种情况

身体需要思考的是,如何增加动力以便更好地推动这些食物垃圾的排泄?于是全身的气血和津液,会更多的在胃肠道聚集起来,去推动这个分解排泄的动作。然后发生的是什么?

积食

气血在腹部附近聚集的时候,我们摸肚子会有更多的气,也可能会觉得腹部比较热。这个热能会让停滞在胃肠道的食物发酵发臭,臭味会表现在不同的反应,比如会放臭屁,或者会有口臭,又或者呢汗臭的味道加重了,脚臭的味道加重了。中医把这种情况叫做积食,或者食积。

我们知道热能是会蒸腾而上的,就像西游记里面的妖怪把猪八戒放在蒸锅的最上面,因为猪八戒太胖,所以要让他在最上面,上面的温度最高。

胃肠道的热也会往上熏蒸,有时候会蒸到咽喉,那么咽喉会有反应;有时候蒸到耳朵,会有中耳炎的情况;有时候蒸到眼睛,眼睛会红;有时候蒸到嘴巴,那可能会有溃疡,或者嘴唇周围的痘痘等等。而积滞重的情况,还会发烧。

积滞导致发烧

那么这种热的根本原因主要是因为多出来的积滞。那为什么会有积滞呢?从自身来讲,是动力不足,从外力来说,是摄入过量。这种热的处理办法应该是清理这个积滞。身体产生热的目的就是处理这个积滞。

但如果这个时候吃清热药物会怎么样呢?就是产生的火被熄灭了,但是积滞的东西呢,还是在的。所以等到药效过了,这个火又会起来。那么这种热更好的办法是,增加局部的动力,去疏通这些垃圾,那么因此而带来的热也就自动散去了。

排除体内积滞

孩子还有一种常见的情况是暂时的,很局限的热。

比如我们会在受寒后,因为寒气在体表,那么气血会往上往外面冲,冲过去抢救这个被寒气包围的体表。接着呢,有时候冲得太快的时候,在经过比较狭窄的通道的时候,就会出现暂时的堵车。这些通道就像是咽喉,耳朵啊,这些狭窄的地方。

所以我们在受寒以后也会觉得咽喉或耳朵不舒服的感觉。那种不舒服可能不会非常突出明显,可能只是轻微的有一点痒,或者肿胀的感觉。很多朋友会把这个作为上火的一个证据,但实际上,这种情况下只需要帮助身体处理受寒,这个暂时的堵车现象也就会尽快过去。

热会在不同的情况下在不同的位置,有时候在头面部,有时候在胃肠部,有时候又在膀胱小腹以下。即便确定是需要清热,也需要考虑清热的位置。

孩子上火最常见的两种情况

然后总结一下,孩子上火的时候,需要清热吗?

答案是:看情况。

需要再详细地去辨证,这个热象自于哪里,是否需要熄灭这个火?还是疏通管道?还是帮助增加热能?我们都还需要进一的观察,才能得出最终的结论。但有一点能确定的是,不论是管道堵了的热,还是中焦积滞生热,都与脾胃的运化脱不开干系。中焦积滞生热,是脾胃运化的动力不够,局部的气血阻滞津液不足,也跟中焦运化生成气血津液的能力不足有关。

所以,孩子上火,别急着清热下火,要先辨证。如果实在没有合适医生的帮助,我们至少可以从养护脾胃的角度,给身体帮点忙。

以下这些是上火时不会帮倒忙的做法:

包括关掉动画片,别让孩子的情绪太激动,减少心神和气血的消耗。爸妈可以用温暖的手掌贴敷在宝宝的肚子上,全神贯注地帮他揉腹,带动腹部肌肉顺时针的运动,促进脾胃的运化。忌口生冷和油腻厚重的食物,吃点清淡的米汤,小面汤温补脾胃,帮助津液的生成。去大自然中散散步,爬爬山,锻炼四肢的时候也能促进脾胃的运化,排出垃圾和阻滞,还能吸收土木之气滋养脾胃。适当的休息,让身体有时间和能力自我恢复。

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