牛奶和酸奶都是很有营养的饮品，有些人在减肥期间会饮用。那么减肥期间喝酸奶好还是喝牛奶好呢？ 首先要搞清楚这里的…
减肥除了靠运动外，很大程度上还得靠健康合理的饮食摄入。严格来讲，没有什么东西一吃就能瘦。如果你发现有商家宣称自…
减肥的人往往时不时都爱称下体重，检验下自己的成果。但有的人会发现明明体重下降了，却没感觉到身体体型瘦下来，其实…
我有高血压，平时吃硝苯地平控释片60mg，最近血压有点低，医生建议降到30mg，可以把60mg掰一半服用吗？ …
为啥中国人那么在乎起名字？因为起名真的很重要啊。没有哪个明星叫狗剩、铁柱的。都说赖名字好养活，但有些名字，真的…
牛奶，不仅能补钙，营养价值还高，是老少皆宜的一种健康饮品。不过，最近天气越来越冷了，很多人在这时候喝凉的，肚子…
布洛芬作为家庭的常备用药，相信大家都不陌生，很多人在遇上头疼、关节疼、痛经时，都会吃上一颗。但是，你知道吗，不…
水肿，想必许多小伙伴都经历过，很多人对它都不怎么在意，认为只是湿气重，或是睡前水喝多了，过一段时间就消了。但其…
正值秋冬季节转换时期，气温骤降，空气变得干燥，稍不注意，就可能出现感冒、鼻塞、流鼻涕等不适。尤其是鼻塞，不仅使…
随着年龄增长，特别是40岁后的女性，很多人的肩膀都会出现酸痛、僵硬、活动受限的情况，例如：下班回家，脖子和肩膀…
天气变冷后，忙完一天到家最舒服的事情，非泡脚莫属了！睡前泡个脚，能放松身心、扫除疲惫、让全身暖和起来，简直不要…
去年10月份，在回家的长途车上感觉恶心欲吐，以为是口罩戴久了，取下口罩，稍有缓解，但疫情期间在车上不能一直不戴…
随着年龄的增长，衰老是我们避免不了的。但是，我们也不能坐以待毙，总要做些该做的。 那么什么是我们该做的呢？当然…
道医上素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，所以冬属阴，要以固护阴精为本，从道医养生的角度出发，此时宜进补。大雪的到…
相信各位在药房都看到过龙牡壮骨颗粒这个药，广告也做的很多： “不爱吃饭怎么办？龙牡壮骨颗粒！” “发育迟缓怎么…
人的大脑分为左右脑。右脑控制人的左侧身体，左脑控制人的右侧身体。右脑主要负责空间、形象记忆、直觉、情感、身体协…
准妈妈们在给孩子准备东西时，基本都会准备一个奶瓶，这几乎成为一个标配了。在我学习母乳喂养知识之前，我也认为奶瓶…
冬季的降温，令很多人自动进入了冬眠模式，手脚冰凉成为常态，甚至半夜睡觉时不时会冷醒。有一个很奇怪的现象，为什么…
