中药加饮食,轻松搞定突发高血压

学习中医已经有一段时间了,2021年的冬天,老公终于同意让我对他下手了!起因是一台赠送的家用血压仪。新机到家那天,一家四口挨个量血压,爹正常、妈正常、我正常,自诩身体最棒的老公竟然低压偏高!尽管身上被打上了“高血压”标签,但是因为他并没有头晕心慌等不适,所以也就没想着要用药,只是从饮食和作息上略做调整。

中药加饮食,轻松搞定突发高血压

12月14日,他遇到了工作中最大的一个坎。当晚回家,整个人疲惫、郁闷,忧心忡忡。摸他的脉,弦紧,看舌头,齿痕重,竟然还有些向右歪,量了血压,高压超过140,低压超过100。赶紧给了两包加味逍遥丸,啥都不说,先疏肝清热吧。

一夜无眠,第二天一早起来配药:柴胡6 郁金6 香附6 川芎6 白芍9 陈皮10 枳实4枚 栀子6 蝉蜕6 丹皮6 远志6 茯苓20 当归6。主要思路就是疏肝泻火理气养血安神。

没想到,这个方子,竟然伴随他解决工作问题,一吃就是10天——情绪问题不解决,肝火郁结真是很难靠几服药能解决的了的。血压也很不稳定,高压最高飚到170,低压110,其间根据他睡眠不好的情况,药方略作调整,去了川芎,加了黄芩3 龙骨牡蛎各30克。

12月25日,情况渐渐明朗,他的心情也开始平和起来。十多天,因为无心饮食,每天早晨一碗杂粮(小米、芡实、苡仁、红豆、大枣),午饭和晚饭都是青菜配一小碗米饭,烟不抽了,酒也没喝,他的体重居然减了十斤。

原先每天早起就要吐的痰也没了,脸色从黑黄变淡很多,不再发黑。舌头没有之前那么红了,薄白苔,有齿痕,夜里睡觉也不打呼噜了(泪奔,终于告别静音耳塞),两手脉细软了。之后再量血压,每次他都怀疑机器出问题了,或者臂带没绑好——怎么可能烦心事没完,血压倒恢复到120-83呢?!(此处有偷笑)

治了十多天这个高血压,我深刻明白了一件事:高血压真不是一个病,它可能是情绪带来的,可能是生活习惯带来的,可能是一时的急症,也可能是慢慢攒下来的,但都是结果,不是病因,治疗的时候一定要辨证论治。

老公的血压虽然正常了,但是对他的治疗还远没到结束。热散了,阴阳气血皆虚的本质暴露出来了。常年吸烟、暴饮暴食、熬夜、思虑过多等等,对身体的伤害,要花数倍的努力去修补。人到中年,学会健康生活既是对自己负责,也是对家人负责啊。


医案评析:

高血压的案子我们已经登过很多,其中不乏多年高血压治愈的案例。相比之下,这个突发性高血压真不算啥疑难杂症。但是之所以要分享,就是为了告诉大家,高血压是结果,不是病因!而且会有临时性!千万不要一看到高血压就立刻上降压药,因为降压药一旦用上,就很难再断了。

什么时候会有突发性高血压?比如老爹看到儿子数学考了30分,老婆看老公做个饭把厨房弄得像被炸过一样,粉丝看到偶像出现在身边,股民看到全屏绿线……其实生活中,我们几乎随时都可能遇到爆血压事件,有的可能一时过后,心情平复了血压也跟着平复了,但也可能心情虽然平静了,但是血压还要再飞一会儿。

所以对于这样的突发性高血压,找到病因是关键。就像本文作者,知道丈夫是因为工作上遇到了阻滞而导致的情绪问题,因此就用了柴胡疏肝散进行对证治疗,同时配合清淡饮食。

这种因为紧张、烦闷或者抑郁导致的血压升高,真实原因是因为气逆。肝气直冲头顶,带来的巨大压力形成了血压升高。这时候的治疗方法就是平肝降逆,疏肝理气。因此,虽然工作问题还没有彻底解决,但血压还是很快恢复到了正常值。

想起上次我爸闲着没事到社区卫生所量免费血压,结果一测高压超过了140。还没等我爸反应过来呢,医生就给开了降压药,并且严肃嘱咐一定要按时服用,否则很容易爆血管。把我老爸吓得,赶紧拿药回家。好在老崔不糊涂,让我爸先别吃药,少吃两顿肉,再多走走路,观察一段时间再说。

果不其然,在老崔的指导下,我爸过了十来天再去量血压的时候,就正常的不能再正常了。我们后来回想,应该是那段时间我爸肉吃多了,痰湿阻脉,也就是血管里的脏东西来不及代谢,导致了血流速度慢,压力变大。后来控制饮食并配合适当锻炼,血管里的脏东西被慢慢地代谢掉后,血流自然恢复正常,血压也就降下来了。

这些经验,还是需要逐渐普及给更多人。这些年,中国人被洗脑的太厉害了,一听高血压,就上头。就不问青红皂白地吃降压药。殊不知降压药的各种副作用根本难以述尽,比高血压本身可怕多了。

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