祛粉刺、痘痘、痘印的中医美颜方

一直有人问痘痘的事情，讲真，我也是一直没有找到一个不需要个体辨证，就适用于大多数人的好方子。要不说人生过得不好，都是因为读书少呢。我还是书读少了。

这几天，我因为其他病症，在翻看各种古籍，找病案和方药。结果不小心在《医宗金鉴》里看到一个小方，立刻原地激动。这不就是你们一直想要的，治疗粉刺痤疮的方子嘛，真是得来全不费工夫啊。

我们日常说的痘痘，在书里叫做“肺风粉刺”，书中对症状和病因的描述是这样的：“此证由于肺经血热而成。每发于面鼻，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤肿痛，破出白粉汁，日久皆成白屑，形如黍米白屑。宜内服枇杷清肺饮，外敷颠倒散，缓缓自收工也。”

瞅瞅，是不是就是你们日常痘痘的真实描述，没有更准确了吧？

枇杷清肺饮：人参1克，蜜炙枇杷叶6克，生甘草2克，黄连3克，桑白皮6克，黄柏3克。不要久煎，大火煮开，小火20分钟即可。煮出3碗，饭后1小时后再服。

颠倒散：大黄、硫磺各等分，研细末，拌匀，以凉水调好外敷痘痘处。

之所以肺经有热会冒痘，是因为肺主皮毛。很多皮肤病的治疗，都会从肺论治。比如最著名的治疗湿疹的验方麻桂各半汤，其实就是以肺论治的典型方，被列入《中医皮肤病学简编》中，主治病为“皮肤瘙痒症”。组方为：麻黄、桂枝，赤芍、杏仁、甘草、大枣。

没有一味药是治疗皮肤病的专用药，主要以肺论治：麻黄、桂枝宣畅肺气，杏仁降肺逆，赤芍活血凉血，甘草大枣补中益气。所以我们的粉刺，也是以此医理来进行治疗的。

枇杷清肺饮中，人参甘温，补益肺气；枇杷叶微寒，清肺降逆；生甘草入肺，清热解毒；黄连苦寒，清热燥湿；桑白皮甘寒，清热泻肺；黄柏苦寒，泻火解毒。而大黄和硫磺外敷，可以清热泻火，解毒疗疮。

所以一个内服，一个外用，直接就把痘痘搞定啦。肺经郁火得清，后面就不会再反复长痘了，算是治了本。

消痘印也必须安排！在中医里，有个外用小方，叫做玉肌散。组方为：绿豆500克，滑石、白芷、白附子各6克。共研末拌匀，早晚各用30克，用水调后敷面。可治一切风湿雀斑、酒刺、白屑风、皮肤作痒者。

后来倪海厦先生在此方基础上，创制了一个养护肌肤的变方：白芷15克、薏苡仁20克，绿豆10克。共研末拌匀，水调成面膜外敷。

如果皮肤非常敏感的，可以把白芷换成白及，相对来说比较温和。有痘印的朋友们，可以到药房买些白芷或者白及，然后回家按比例与绿豆、薏苡仁打成粉末，美白祛痘的面膜就DIY制作成功啦。

好了，我也只能帮你们到这里了，别嫌烦。无痘堪比美颜呐！