宝宝便秘难受，爸妈们更难受，尤其是缺乏育婴知识的新手爸妈更是着急。那么宝宝便秘期间，要注意哪些事？有哪些关于宝宝便秘的常见疑问知识呢？
宝宝便秘期间，还要做好以下几点：
1、饮食控制
除了增加富含膳食纤维的食物，宝宝便秘期间要少吃肉蛋海鲜等高蛋白食物，少吃精细食物，如白米饭、白面条等。宝宝便秘改善后，可以逐步恢复肉蛋海鲜，但别忘了，日常多吃富含膳食纤维食物哦。
2、多运动
适当的运动有助于促进肠道蠕动，爸爸妈妈可以多陪宝宝玩耍，增加活动量，从而帮助宝宝更好地排便。小月龄宝宝可以多练习翻身、抬头、爬等大运动，增加活动量。1岁以后可以多带宝宝进行户外活动。
经常给宝宝按摩肚子，以肚脐为中心，用掌心或者右手四指并拢在宝宝肚脐四周顺时针按摩，按摩前应搓热手掌，动作均匀，力度适中，以免造成了宝宝不适应，每次按摩十分钟左右。
如果发现宝宝便秘，还伴有呕吐、腹胀、腹痛，生长发育欠佳、大便中有血丝、血块，大便发黑的话，一定要去看医生！
关于宝宝便秘常见疑问
Q：宝宝便秘可以用开塞露吗？
可以。开塞露的主要成分是甘油，可以润滑肠道，刺激肠道蠕动促进排便，短期使用下安全性高，但不宜长期使用，以免出现依赖性。确定要用的话，也应该先咨询医生，在医生的指导下使用。
Q：怎么知道宝宝是便秘还是攒肚？
分清便秘和攒肚，主要看宝宝精神状态、排便是否费劲、大便性状。具体区别妈妈们可以参考下面表格来判断：
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