宝宝经常鼻塞，鼻子里有很大块的鼻屎，怎么办？

宝宝经常鼻塞，鼻子里有很大块的鼻屎，怎么解决？（3岁0个月）

如果除了鼻屎以外，没有其他症状，暂时可以在家日常护理和观察，及时清理鼻屎。

1、注意清洁鼻腔

用棉签蘸生理盐水可浸湿鼻痂，使鼻痂变软,这时再用布捻刺激鼻道，使宝宝打喷嚏，帮助鼻痂出来。

一般每日可尝试2~3次，根据孩子的具体情况进行增减。如果在挪动鼻痂时有阻力，就不要硬性往外拽，以免损伤宝宝的鼻黏膜，导致鼻黏膜出血。

2、多喝水，注意饮食

日常注意少量多次喂孩子喝水，为孩子准备清淡的食物（如白粥、米糊等），不给孩子吃辛辣刺激、油腻高糖的食物。

3、及时给（教）孩子擦鼻涕

家长要及时给（教）孩子擦鼻涕。擦鼻涕时，使用柔软的纸巾轻轻擦拭，避免过度摩擦皮肤，导致皮肤红肿、破损。必要时，可以在鼻子及周围皮肤涂护肤霜。

4、注意鼻腔保湿

天气干燥时，家里可以使用加湿器，增加空气湿度，注意通风，湿度保持在55%-56%左右即可（PS：加湿器不可长时间开启）；或用棉签沾茶油、凡士林等，湿润鼻腔。