形容一个人健康情况好，往往说“满面春风”、“红光满面”或“容光焕发”。形容一个人健康欠佳，往往说“面色苍白”、…
许多人在夏季都喜欢冷食、冷饮，这是可以理解的。因为体内热量太多，冷食、冷饮，可以降低体温，感到凉爽。但是很少有…
姜是中国各大菜系中常用到的一个“调味类蔬菜”，但是其实姜的功效作用可不少。像一般人最熟知的就是淋雨了就赶紧喝姜…
女性到更年期之后，突然子宫大量出血，立刻便想到子宫癌，一谈到癌便谈虎色变。于是没病倒，便先吓倒了，其实子宫大量…
男性的精子，是由睾丸产生的。睾丸一旦出了毛病，精子便不再产生，或者虽然产生但不健康，而是病态，男性便失去生殖能…
一位老助产士和儿子、媳妇住在一起，本来十分和睦，母慈子孝，媳妇贤慧。生活十分快乐。但是自从媳妇怀孕后，发生了矛…
一位老年朋友近来迷上了太极拳，每天早晨总要练习一遍，多则半小时，少则二十分钟。拳越打越熟，身体也越练越好。走起…
啪啪后第2天包皮上出现小水泡，有这么几种情况： 水泡比较大，可能是啪啪时比较用力或女方阴道口较小，产生淋巴管的…
女性在怀孕期间除了饮食营养得跟上外，还需要注意些什么？孕期保健必须做到如下几方面： 1，参加力所能及的运动和锻…
一位体育专家在电台举办过一个健身讲座。这不是高深专门知识讲座，而是科学普及讲座，因此很受欢迎。在他的讲座中，花…
游泳是一项极为有益的运动。体育专家认为，任何一项运动都不及游泳给身体以全面的锻炼，由内脏到肌肤，由体力到意志。…
长跑也叫“马拉松”，是一项很有益的运动项目，尤其对于正在长身体的青少年。长跑的益处在哪里？一般人看到马拉松选手…
运动员以及一般有运动经验的人，在开始运动之前，总要先做一番准备活动，然后才开始正式运动。例如球赛，教练往往在比…
人体的大部分是水，补水是很重要的一件事情，因此要学会“喝水”，下面的喝水“四要四不要”原则希望能帮到你。 一，…
小编以前在一次搬重物的时候就不小心把腰闪了，疼的好几天自己穿不了衣服。所以搬运物体看起来是小事，但也要注意正确…
妊娠时期的营养不仅关系到孕妇的健康，也影响胎儿的主长和发育。因此必须做到如下几点： 一，食物中要有丰富的蛋白质…
传染病始终是威胁人类健康，甚至生存的敌人。除了新冠肺炎，还有之前的中东呼吸综合征、甲型流感、非典等。而之前导致…
“虫牙”在医学上称为龋齿，这是一种多因素导致的牙病。医学研究资料表明，龋齿的发生与下列因素有关。 一，细菌与菌…
