春分养生方法,益脾胃,降火养肝

春分养生方法,益脾胃,降火养肝

春天天气反复,时冷时热,南方也迎来了回南天。所有信号都在提醒——春分到了,你的养生内调方法也该变了! 梳理了一…

春季养肝必备小知识

春季养肝必备小知识

要说人体中性格刚强的五脏,非「肝」莫属!肝被中医称为“刚脏、将军之官”。肝气通畅时,它便平和快乐,一旦肝气不顺…

如何控制和预防清晨高血压

如何控制和预防清晨高血压

对高血压患者来说,降低和稳定血压是一件十分重要的事情,但很多高血压患者却忽略了对清晨高血压的管控。殊不知,在早…

睡觉流口水

为什么睡觉会流口水?它是疾病的征兆?

你睡觉会流口水吗?每天睡醒感觉自己嘴角像是被浆糊糊住,枕头上有一滩可疑的湿痕还散发着奇妙的味道。有人说,睡觉流…

体检有哪些需要注意的事项

体检有哪些需要注意的事项?

现在越来越多的人开始关注体检,作为预防疾病的重要手段,规范体检才能更真实地反映身体的健康状况。但许多人对体检的…

春季如何止咳

春季如何止咳?

一到春天,很多人就会开始“咳、咳、咳…”,这是因为春天冷暖空气交替,容易刺激呼吸道,同时,春天空气…

春季易发生哪些过敏及如何预防

春季易发生哪些过敏及如何预防

春季到来,万物复苏,一派生机勃勃。不过,对某些人群来说,美好的春景往往还有点“副作用”:一不小心就过敏了,喷嚏…

小儿黄疸需要治疗吗?如何预防黄疸?

小儿黄疸需要治疗吗?如何预防黄疸?

初为父母,迎来新生命,在激动和喜悦中一些家长可能很快会面临的第一个问题:宝宝黄疸了,怎么办?黄疸是新生儿期最常…

孩子坐不稳坐不住、总爱动?小心出现感觉统合障碍!

孩子坐不稳坐不住、总爱动?小心出现感觉统合障碍!

孩子坐不稳坐不住、总爱动是多动症吗?其实,孩子出现这些情况,不一定是多动症。一方面,孩子年龄小,好动、注意力集…

失眠、睡不着?怎么样才能睡一个好觉?

失眠、睡不着?怎么样才能睡一个好觉?

很多人都有过这样的感受“明明很累,但就是睡不着”、“越想快点睡,越是睡不着”、“一觉醒来全身痛,像被打过一样”…

睡姿也分人?你适合哪种睡姿呢?

睡姿也分人?你适合哪种睡姿呢?

大家都说仰卧睡不利于呼吸,左侧睡会压迫心脏。睡姿没找对,落下一身病。那什么睡姿才好呢?不同的睡姿适合哪些人呢?…

如何根据不同的伤胃情况进行有针对性的养胃?

如何根据不同的伤胃情况进行有针对性的养胃?

开春的“养胃大计”应该怎么定?小编就根据胃是怎么受的伤,给你一些建议吧。 01,饱食伤胃 无论是过节时的大餐,…

危害听力健康的不良习惯有哪些?如何有效护耳?

危害听力健康的不良习惯有哪些?如何有效护耳?

耳朵是我们聆听世界的窗户,到目前为止,全世界约有4.66亿人患有残疾性听力损失,其中儿童3400万,成人4.3…

怎么大便总有拉不干净的感觉?怎么改善?

怎么大便总有拉不干净的感觉?怎么改善?

自从有了手机之后,大家的如厕时间总能过的很充裕……随便刷一刷,蹲个半小时就过去了。不过,厕所上的久,问题却可能…

真正的休息就是闭目养神

真正的休息就是闭目养神

接吻的时候为什么要闭眼?被问到这个问题的时候,突然笑了,因为我想到如果接吻的时候,双方都睁着眼睛,那该是多么好…

拉完后怎样科学地擦屁股?

拉完后怎样科学地擦屁股?

生活离不开吃喝拉撒睡,平时说多了怎么吃喝睡,今天就来说说另一件人生大事:拉屎的衍生行为——擦屁股。 早在纸还没…

7个超有用的健康生活建议,助你远离癌症侵扰

7个超有用的健康生活建议,助你远离癌症侵扰

这几年关于癌症的新闻好像越来越多了,有很多大家喜欢的名人最终不幸被癌症夺走了生命。更令人惊出一身冷汗的是,以前…

容易引起痔疮的4个坏习惯

容易引起痔疮的4个坏习惯

痔疮是一种慢性疾病,根据病情的程度分为几个等级,只有得了痔疮的人才知道那痛苦的滋味。而病情严重的直接威胁到生命…

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