夏天马上要到了，身边的小姐姐一个个越来越瘦！总说减肥要管住嘴，迈开腿，说到容易做起来难，怎样才能有效减肥呢？减…
前几天，微医君看到一个病例，一名35岁的男性，两个孩子的爸爸，因为急性前壁心肌梗死并发心衰进了CCU重症监护室…
日常生活中，每当咱们遇上腰酸背痛、肩颈疼痛的时候，第一反应就是：贴膏药！但膏药可不能随便贴，弄不好还会更严重！…
鱼类是一种营养丰富的食物，高含量的蛋白质、不饱和脂肪酸都赋予了它们“健康食品”的称号。但是哪些鱼有一定食用风险…
很多人家里都备有梳子，梳子能干吗？当然梳头发啦，但如果你只用它来打理头发，那就有点浪费啦。因为梳子也是保健“神…
相信大家对「高血脂」这个词并不陌生，近年来，也有越来越多的人在体检中被检出得了高血脂。我国成年人血脂异常的患病…
谷雨到，意味着寒潮就此结束，气温回升，阴雨频繁，空气环境湿度逐渐增大。中医说了，“脾喜燥恶湿”，此时人很容易受…
从2015年结婚，我经历了多次的生化及胎停，总共几次也记不清了，大概5、6次吧。第一次生化了，医生说是自然选择…
几年前，在《WHEN》一书中，作者Daniel就把不同生物钟的人用动物的方式分为三类型。 云雀型：指在天亮前就…
好多人早上起来，都会发现自己的眼屎多到可以把眼睛糊住，看不清东西。即使没这么严重的，也多半眼角不干净，眼屎巴巴…
当你听到癌症的时候，是不是会下意识毛骨悚然，但是下一秒又觉得癌症离自己远着呢，仍继续熬最长的夜喝最烈的酒。但真…
上班看电脑，下班玩手机，这几乎成为了当代人的日常，并且很多人还经常熬夜追剧、玩游戏、刷视频，生生熬到凌晨2、3…
西红柿作为全民最爱的蔬菜之一，用途可谓十分广泛： 生吃，清爽可口不输任何水果，还是减肥佳品； 熟吃，可以做成各…
现在的人，很喜欢用一句话自嘲：我的人生，就是起起落落落落落落落落落落……现在的人，也很喜欢用自嘲的方式自我保护…
我在行医过程中，经常遇到妈妈吐槽自己的孕早期经历。比如，一位宝妈在怀孕前3个月的时候，情绪莫名烦躁，经常觉得嘴…
我有两次排寒湿的经历，想说与你听听。 去年一个闷热的夏天夜晚，我开着窗户睡觉。半夜起风了，第二天早上起来的时候…
我现在是两个男孩儿的父亲，大的今年11岁，小的3岁半。也是一个忠实的中医爱好者。 我分享的医案是这样子的：前年…
很多喜欢孩子刚怀孕的准妈妈在经历了最开始的惊喜后，马上意识到了自己在饮食上要处处注意了，因为过来人会告诉你哪个…
