秋冬季，又是皮屑满床飞的季节。如果光是蜕皮也就算了，偏偏还皮痒，痒得浑身抓挠，越抓皮屑越多，进入了无法解脱的死…
去年我有一个同事的孩子，上幼儿园小班，平时也没有注意过用眼，一次测视力只有4.6了。她妈妈看到视力下降这么多，…
分享两个我自己的中医医案。学了中医后，真的可以从头治到脚。 医案1：急性扭伤奇效方 国医治病，历千年而不衰！究…
分享一则夏天缓解幼儿湿热腹泻的案例。我女儿1岁半，坐标北方沿海城市，夏季潮湿闷热。大暑节气后，我们这里连续几天…
韶是南京话，就是特别啰嗦的意思。所以如果南京人要想形容一个人话多，就会说：这个人韶死了。老年人通常比较韶，重要…
平时说到生病，我们会说，谁谁谁“发烧了”，或者“感冒”，“咳嗽”了……发烧，感冒，咳嗽，这些是最朴实的，最日常…
家里有个“汗宝宝”是怎样的体验？大概就是孩子睡觉时，贴身的睡衣都汗津津的，摸着有一股潮气。额前的头发贴着额头，…
我想说一个我亲身经历的中医救治重症的案例。 我父亲去年因感冒导致气管炎复发，呼吸困难打了120，被送到了市里的…
Q：老师，最近我经常感觉没胃口，尤其是三伏天开始，经常吃点东西就胃胀，不吃又容易饿。有什么办法可以调理吗？ A…
放暑假后，晗晗终于解放了，跟着解放的还有她的饮食和作息时间。 那天我俩去逛了商场，转了两三个小时后回家，从超市…
我习中医两年有余，时常翻阅中医书籍，也只能习得一二，今日分享一个医案。 6月23日晚23点，公公急匆匆的呼喊我…
大暑已过，夏天步步紧逼，连风也热得人受不了了。蝉鸣声声，骄阳刺眼，大家都稍稍一动就容易出汗，甚至是热得没有食欲…
讲讲上周体重发生过山车事件。一直对自己体重保持高度的关心，平时健身、饮食都控制得很好，理论上浮动不会太大。然而…
今年春天,我突然出现了尿频尿急的症状,因那段时间事情比较多,没精力把这个“小病”放在心上。忙忙碌碌的一周过去了…
提到高血压，想必大家并不陌生。在我国，高血压患者超过2.45亿，也就是说，大约每5位成人中就有1位高血压患者。…
分享一个小案例，过程有点曲折。今年5月底，老公带着2岁半的女儿，从广州回长春呆了半个月，回去不到一个星期，老公…
你平常是怎么给孩子量身高的呢？有没有一面墙是专门用来标记身高变化的呢？想象一下，每到孩子生日那天，全家就要进行…
大家好，我是营养师谷莉，今天是初伏第5天，最近发现大家的问题都是围绕湿气展开，所以今天就来聊聊怎么进行湿气调理…
