日前，有个医科大学的硕士研究生因心脏病猝死的新闻报道，在当前疫情之下，有些人将其与新冠感染联系了起来。
其实，不一定是“新冠”，很多呼吸道病毒都可能会诱发心肌炎从而导致人猝死。心肌炎初起之时的一些症状，和感冒很像，很多年轻人自觉身体好，没能足够重视，而悲剧往往就在此时发生了。
感冒不是小事，当心心肌炎
曾经有个因流感引发病毒性心肌炎的病例。他是个准备考高中的孩子，当时得了挺严重的流感，医生嘱咐请假休息，但考试在即，孩子和家长都不舍得请假，只是免了体育课，孩子仍旧和其他人一样听课、做作业甚至还在熬夜。
逐渐地，孩子开始觉得心慌、心跳严重，而且越来越憋闷，最后不得不再次就医，做心脏B超才发现，心脏已经挤满了整个胸腔，胀大到了了正常心脏的两倍大！如果再晚一点就医，可能就出生命危险了。
每年冬季都是心肌炎的高发期。好在，绝大多数心肌炎愈后良好，但仍然不可掉以轻心，因为有一种急性重症病毒性心肌炎，又被称为“爆发性心肌炎”，死亡率（80%以上）极高，极其凶险。
病毒性心肌炎是由病毒感染导致心肌的局灶性或弥漫性炎症，其中以引起肠道和上呼吸道病毒感染最多见，所以往往在发病前1~3周，患者有上呼吸道或肠道感染的历史，曾经出现过发烧、全身疼、咽痛、怠倦、恶心、呕吐、腹泻等等，有时会合并心律失常。
而之所以年轻人容易出问题，是因为年轻人被病毒感染后，更容易引起“免疫风暴”。在“免疫风暴”之中，心肌的免疫伤害更重，如果此时仍旧很劳累，甚至还在高强度运动，对于原本就有损伤的心肌相当于“雪上加霜”，心力衰竭甚至猝死就是这么发生的。
前面那个学生虽然免除了体育，但照旧听课、复习。这个过程中，大脑的运动量没减少，而大脑可是全身的“能耗大户”，已经感染的心脏为了给大脑供能继续工作，很容易被累得抛锚。
还有很多年纪比较小的孩子，感冒引发了心肌炎家长也不知道，唯一发现的是孩子不像以前那么爱动了，跑一会就蹲下来，甚至总是长叹气；会说话的孩子会说“累了”……
这些情况如果出现，一定要想到有没有心肌被病毒感染的可能。除了到医院做个详细检查，还要减少孩子的运动量，让心脏赶紧休息下来。包括医生向来嘱咐感冒患者的“要多休息”，其实也是为了保护心脏。
人参，护佑元气
心脏是身体的“发动机”，心脏功能决定了中医的元气。所谓“元气”，就是身体初始的、基础的，最根本的功能。
感冒时，除了要去除外邪，更要扶助元气。中医常用的药物有人参，在中医治疗虚人感冒的“人参败毒饮”，治疗老人感冒的“参苏饮”，治疗感冒拖延三五天不好，邪气入里的“小柴胡汤”，人参都是非常关键的一味，目的就是为了护佑元气。
人参是所有补药中，唯一既入心经，补益心气，还入肺经、脾经，补益肺气脾气的药物。心气、肺气、脾气构成的“后天之气”，占据了元气的“大半江山”，人参的这一效用是黄芪、党参、太子参等补气药不能等同日而语之处。
这里可能有人会问，人参的种类有很多，该怎么选呢？
常用的人参有生晒参和红参，红参药力更猛，但热性也高，更适合体质虚弱严重、年事已高，虚寒之像明显的人；一般出于预防和保护心脏目的，用生晒参就可以了；如果已经在发烧中，可以用西洋参代替，因为西洋参性质偏凉，但西洋参的护心力度逊于生晒参。
生晒参一般每天用到5~10克，泡茶喝即可。为了减少上火问题，可以配上养阴的玉竹，以及性凉但性质轻扬的菊花，既佐制人参的热，兼顾到发烧所伤之阴，还帮助宣散尚存与体表之邪气。
即便在服用感冒药，这几个药物配伍而成的药茶，也可以照常喝，甚至为了保护心脏是必喝的。
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