中老年如何预防骨质疏松,避免“老缩”变矮?

中老年如何预防骨质疏松,避免“老缩”变矮?

当人上了年纪除了身体各项机能的退化还会发现身高也大不如前,这种现象还有个说法叫“老缩”。其实“老缩”并不是正常…

经常腹泻、便秘(肠易激综合征)?怎样养护好肠道?

经常腹泻、便秘(肠易激综合征)?怎样养护好肠道?

有的时候,明明没吃不干净的东西,也没着凉,可就是容易拉肚子,几乎每周都得拉一次。有的时候就算像兔子一样吃了很多…

为什么有些人睡觉时会磨牙?如何改善?

为什么有些人睡觉时会磨牙?如何改善磨牙症状?

提起磨牙,小编会想起大学住校的第一天,大半夜竟听到“咯吱咯吱”的声音,还以为是老鼠光顾,瑟瑟发抖了一晚上。结果…

正确使用耳机,常做护耳小动作,预防听力下降

正确使用耳机,常做护耳小动作,预防听力下降

你用耳机吗?你一般会在什么时候用耳机?地铁、公交上,戴耳机刷短视频?周围太吵,把耳机音量调大,抵抗噪音?想专心…

油性肌肤日常如何护理

油性肌肤日常如何护理?

油性肌肤的人,典型特征就是一年四季满面油光,不仅毛孔显得粗大,还有闭口、黑头、痘痘的困扰!那么油性肌肤日常护理…

警惕青年卒中,年轻人如何预防中风

警惕青年卒中,年轻人如何预防中风?

说起脑卒中(即中风),大多数人脑海中第一印象就是老年病,可现实中,这个疾病却越来越年轻化。 前段时间,31岁的…

我竟然用痔疮膏治好了脚气

我竟然用痔疮膏治好了脚气?

我一直都是没有脚气的,今年入夏的时候,买了双高帮帆布鞋,穿了两个礼拜后,就不对劲了,左脚的两个趾缝开始出现脚气…

住院需要带什么?

住院需要带什么?这份详细的住院物品清单告诉你!

大家在亲友住院的时候,有没有遇过这种情况:病人和家属手忙脚乱的收拾完东西,到了医院,却发现不是少了这个,就是落…

马桶的杀菌清洁剂怎么选?多久需要清洗一次?

马桶的杀菌清洁剂怎么选?多久需要清洗一次?

马桶用久了,难免会有顽固污垢和难闻的气味,所以大家都会选择在马桶水箱里放一块洁厕灵,既能清洁马桶又能去味。但最…

什么是脂肪瘤?会癌变吗?需要切除吗?

什么是脂肪瘤?会癌变吗?需要切除吗?

你身上是否出现过一个小疙瘩或者肿包,摸上去感觉有点软,还很容易移动?像是一个没有脓点口的“痘痘”。如果你回答“…

干性肌肤的秋冬日常护理

干性肌肤的秋冬日常护理

一进入秋季,小编周围就有好多朋友开始哀嚎皮肤干燥: “我开始掉皮屑了,脸上身上干得发痒!” “洗完脸马上脸干,…

哪些睡姿有危害?什么样的睡姿才正确?

哪些睡姿有危害?什么样的睡姿才正确?

你睡觉都喜欢用什么姿势?平躺?侧睡?趴着?最近有一则热搜新闻报道,长期侧睡居然会导致脊柱侧弯! 新闻中,广州1…

小孩喜欢咬指甲不是病,这个行为能够自愈

小孩喜欢咬指甲不是病,这个行为能够自愈?

“妈妈,给我剪指甲吧。”我的难姐在今年夏天的时候对我说。我握着她的小手,细细地给她剪指甲时,真的是发自内心的喜…

为什么说不存在健康的胖子

为什么说不存在健康的胖子?

很多肥胖的人体检在抽血化验时发现他的很多指标都是正常的,血糖,血脂,甚至胰岛素水平等等。这类人在医学上我们称为…

牙龈出血、蛀牙、假牙等牙齿健康问题解答

牙龈出血、蛀牙、假牙等牙齿健康问题解答

相信大家或多或少都遇到过牙疼、牙敏感、牙龈出血等牙齿状况。牙齿一旦出现问题,如果不及时治疗,不仅会让钱包“受伤…

日常生活中如何正确养肝护肝?

日常生活中如何正确养肝护肝?

这两年,因为工作或娱乐的原因,许多人经常熬夜、酗酒、大吃大喝……这些不健康的生活作息,…

警惕!这些“好习惯”其实会伤害身体!

警惕!这些“好习惯”其实会伤害身体!

随着时代发展,大家对自己的身体也越来越重视,每个人都形成了自己的养生习惯。但是很多人自以为的“好习惯”,却有可…

得了膝关节炎怎么办?

得了膝关节炎怎么办?

都说人老腿先衰,木枯根先竭。膝盖是个消耗品,用得越多,越容易磨损消耗。生活中你是否常常觉得膝盖用起来“力不从心…

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