很多人都有过蹲久了站起身，眼前突然发黑的经历，大多数人都觉得不过是贫血或者低血糖导致的，没什么大问题。但眼前发…
在我们的日常饮食中，一直都少不了豆制品的存在，它们不仅营养丰富，吃法也多种多样，但一些小伙伴对豆制品还是会有点…
很多人一到冬季就会出现皮肤瘙痒的情况，这大多是由于冬季气候寒冷干燥导致的，只要日常注意保湿，涂抹润肤乳，就能缓…
俗话说，“冬季一碗汤，医生不用帮”。特别是在寒冷的冬天，喝碗热汤，不仅暖身还养生。但是这汤该怎么喝？喝多少？也…
提起头痛，想必大家基本都经历过。据世界卫生组织报告：据估计，有近一半的成年人在过去一年中至少有过一次头痛。而大…
我是一个中医爱好者。今天我想跟各位分享一下催产穴位和生化汤的神奇作用。 本人30+，前段时间怀孕了，但是孕期两…
过年了，大家都想染个头发美美的迎接新年，但是去理发店染发特别贵，少则几百、动辄上千，因此买一款价格不过百的染发…
进入深冬，你遇到过这些情况吗：躺被窝里睡一晚，一觉醒来，脚还是冰的；就算穿着羊毛袜、雪地靴，脚还是像冰块，没法…
为什么很多人减起肥来非常难？有些人说我吃的不多，我也努力的在运动。一开始减重确实有效，但是过了一段时间，减到一…
宝宝快10月龄了，最近发现睡觉老爱抓耳朵，白天偶尔也抓，外面也抓，里面也抓，有点儿像大人掏耳朵的感觉。昨天发现…
奶是宝宝出生的第一口粮，宝宝长高长壮都离不开它所提供的营养。不过，随着娃长大，食物选择越来越多，奶和食物怎么平…
我自己是一个中医师，平时工作比较忙碌，时不时瞄一下网上一些中医文章。直到今天看到蒲公英治疗幽门螺旋杆菌的文章，…
很多哺乳期的妈妈都会遇到这样的困惑，喂奶喂得好好的，突然间乳头上传来一阵钻心的疼痛，妈妈可能会突然大叫、疼到流…
学习中医已经有一段时间了，2021年的冬天，老公终于同意让我对他下手了！起因是一台赠送的家用血压仪。新机到家那…
一到冬天，天气寒冷，对很多小伙伴来说，洗头就成了一件困难的事情，等好不容易鼓起勇气洗完头，却发现：刚洗完头的厕…
大家在生活中有没有过这些症状：还没吃多少东西，就已经撑了；什么都还没吃，肚子就又胀又疼；明明很饿，看到吃的又没…
进入冬季以来，为了御寒保暖，大家都开始养生进补，很多人会选择吃「参」。不过市面上的「参」品种众多，尤其是传统人…
说起胆固醇，大家很容易联想到：油腻食物、过度肥胖、心血管疾病。很多人体检查出胆固醇偏高后，决定改变饮食习惯，开…
