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失眠、睡不好、入睡困难、容易醒…这恐怕是很多人都经历过或正在经历的困境。根据失眠患病率数据统计,4…

胆固醇的检查及预防

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提起胆固醇,大家会想到什么?是高血脂、肥胖、还是各种心血管疾病?很多人对胆固醇的印象停留在心血管疾病的凶手之一…

“上吊式”健身能防治颈椎病?

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最近,有网友盘点了老年人的“狂野”健身方式,小编看后,可真是“大开眼界”!随意列举2个让小伙伴们长长见识。 “…

6个常见的健康谣言

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随着社会的发展,大家越来越重视自己的身体健康。各种渠道关于健康的文章层出不穷,但这些纷繁芜杂的信息中,到底哪些…

粪便检查有什么作用

粪便检查有什么作用?怎么做?有哪些注意事项?

大家做粪便检查时,有过哪些尴尬经历呢? 在家上完厕所,结果医生开了粪便常规,要留标本却怎么都拉不出了&#823…

焦米汤健脾除湿,有效缓解湿热腹泻

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分享一则夏天缓解幼儿湿热腹泻的案例。我女儿1岁半,坐标北方沿海城市,夏季潮湿闷热。大暑节气后,我们这里连续几天…

老年人健忘的中医食疗

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韶是南京话,就是特别啰嗦的意思。所以如果南京人要想形容一个人话多,就会说:这个人韶死了。老年人通常比较韶,重要…

夏季三伏泡脚好处多

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距离这个夏天出伏就剩下最后十来天了。我们还是可以抓住三伏的尾巴,趁这个天地间阳气最充足的时间段,赶紧再泡泡脚,…

干眼症的自测及护眼保健法

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你有过这种情况吗?“长时间看电视、玩手机、看电脑,总感觉眼睛很干,拼命眨眼都没办法缓解,有的时候甚至又痒又痛很…

面条、酱油、食醋,超市里的这些“假食品”你知道吗?

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在大多数人的印象中,超市的东西,不仅选择多,还干净、安全又健康。不过,最近超市售卖的面条却被曝光了。 除了这种…

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平时说到生病,我们会说,谁谁谁“发烧了”,或者“感冒”,“咳嗽”了……发烧,感冒,咳嗽,这些是最朴实的,最日常…

维生素矿物质补多了会中毒?

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上个月关于维生素的话题又双叒叕出圈啦!但这次是个悲伤的故事:每天猛吃8颗维生素,半月后53岁老板肝功能衰竭!这…

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前几天,我家孩子发烧了。盐配白粥喝了一天之后,她想吃点菜。发烧时她胃口不好,吃点什么菜呢?看到厚腻的舌苔,红红…

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家里有个“汗宝宝”是怎样的体验?大概就是孩子睡觉时,贴身的睡衣都汗津津的,摸着有一股潮气。额前的头发贴着额头,…

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高血压是最常见的慢性病之一,同时也是诱发心脑血管疾病主要的危险因素,它时刻威胁着我们的身体健康。因此,大多数高…

风油精有哪些用途及使用注意事项

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最近,我们的国民产品「风油精」又火了!起因是在此次东京奥运会女子举重49公斤级决赛中,中国选手侯志慧在候场时拿…

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最近的气温用一句话形容会是什么?“热,热,热,命都是空调给的!”但你不知道的是,炎热的高温天气让人流汗的同时,…

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不知道大家发现没有,一到夏天我们就特别容易上火:早上起床口气重,排便还不顺利,有时候饮食稍不注意,还容易喉咙肿…

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