补钙，似乎是我们一生都要关注的事情：小时候要补钙，促进身体长高、发育；长大后要补钙，防止钙的流失；老了就更要补…
竹笋可和中润肠，清热化痰，利尿通便，解毒透疹，消油腻。用于热痰咳嗽，心胃有热，烦热口渴，小便不利，大便不畅。也…
一、品类 葡萄，为葡萄科葡萄属木质藤本植物。葡萄味甘、酸，性平，入脾、肝、膀胱经。 二、功效与作用 1、紫葡萄…
跑步的好处相信大家都知道，就我自己而言，从不运动到开始尝试跑步，我还是有一些建议给大家。因为我们听说的被跑步伤…
每次跟闺蜜Q逛街，简直就是对我体力耐力的大考验。她腿长又矫健，可以轻松地从早八点逛到晚八点都不累，而我呢，一天…
早餐吃鸡蛋牛奶还是馒头和粥？哪个好？人早餐午餐晚餐吃什么这个问题，其实自己的身体就会选择的。你只要细致地观察身…
口腔溃疡普通人一般认为是上火所致，常常吃板蓝根，三黄片，玄麦甘桔颗粒等，但是为什么有时候吃降火药可以痊愈，有时…
由于年龄是癌症发生的最大风险之一，超过60岁以后，癌症发病率就显著提高，一大半的癌症都发生在65岁以上的老人中…
一、品类 火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果。仙人掌科、量天尺属植物果实。味甘、酸，性凉，归胃、大肠经。 红心…
古人早就知道薏米具有健胃作用和可以治疗脚气病。现代人常在饮食店中可喝到薏米泡成的茶，也常看得到薏米做成的糕饼，…
原问题：“@小耐耐lza：亲爱的Oria, 我想问一下控制食欲有没有什么好的方法，最近澳洲快入冬了，有一种贴秋…
身体的很多部位都有可能癌化；每一种癌症也会和一些因素有更强大的关联。但是总的来讲，如果我们想减少癌症发生率的话…
一、品类 小龙虾，也称克氏原螯虾、红螯虾和淡水小龙虾。形似虾而甲壳坚硬。属节肢动物门，软甲纲，十足目，螯虾总目…
从1922年科学家发现维生素E之后，有一段很长的时期，大家不知维生素E的重要性，因而称为维生素Sleeping…
“身心症”这个名词也许你是第一次看到，但其实不少人的疾病都跟它有关。那么这究竟是一种什么病呢? “身心症”是心…
为了防止肉体上、精神上的老化而维持年轻气息的方法是要定期的做运动，各种老化的自觉症状会很明显地得到改善。至于脑…
鸡爪是很多朋友钟爱的一种食材，不管是卤、酱、炸还是红烧，其独特的口感都人欲罢不能，一口气连吃七八个都是很常见的…
在此介绍一个古代的传说。有一个人经常放屁，因此，家人暗地里笑他是“放屁虫”。某一年，他的长子取了一个漂亮的新娘…
