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玉米的功效作用与食用禁忌

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一、品类 玉米,禾本科玉米属一年生草本植物。别名:玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米等。性平,味甘、淡…

做好防晒,护好皮肤

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环境因素中对皮肤影响最大的就是阳光中的紫外线,慢性紫外线刺激会直接或间接激活老化相关的分子信号通路,抑制胶原蛋…

合谷穴的止痛功效

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1,首先,我们来看看合谷穴的位置在哪里。 合谷穴就是在第二掌骨外侧的中点处,或者说两虎口相对,大拇指指端对应,…

怎么通过运动训练改善X型腿

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说到X型腿大家最好最好的方法就是预防!一旦发现自己的稍微有点儿膝外翻,及时改变不良的姿态、习惯,选择正确的姿态…

如何更快地进入熟睡状态

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能否熟睡,就可看出一个人在精神上、身体上的健康状况。想要熟睡状态,自然要有有利于睡眠的条件。 出差或旅行到外地…

动画图解在公司也可以做的现代“八段锦”锻炼

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八段锦起源于北宋,距今已有八百多年的历史,是老祖宗给我们留下的珍宝。今人在古人的基础上改良,又形成了多种模式。…

老年人前列腺肥大排尿困难需要做手术吗?

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问:我现在76岁,身体一直健康,只是排尿不好,很伤脑筋。几年前不知道为什么尿变细了,有一天晚上突然不能排尿,请…

“冷感症”需要注意的事项

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问:我在很久以前就患有“冷感症”,最近病情加重,冬季睡觉时,盖了厚棉被还要用热水袋,吃东西也很少。请您告诉我有…

冬笋的功效作用与食用禁忌

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一、品类 冬笋是立秋前后由毛竹(楠竹)的地下茎(竹鞭)侧芽发育而成的笋芽,单子叶植物纲、禾本目、禾本科、刚竹属…

从尿、便观健康

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每天早上排过尿、便之后,心情轻松地去上班,这种情况是最好的,可是有些人即使早上想排便也排不出来,即便上厕所也只…

为什么爱发脾气的人容易早亡?

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为了芝麻大的小事就大发脾气的人,依古人的看法来说是会早亡的。尤其是年轻时性格温厚的人,到了中年之后才改变性格,…

肠胃消化不好的饮食建议

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@不眠餐厅:想请问一下功能性消化不良患者一日三餐应该如何吃才养胃又健康? @夜色妖娆要坚强:节食多年导致肠胃功…

贫血的原因、损害和日常注意事项

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贫血是血液稀薄,不是血量减少。一般人的血液量占体重的1/13,贫血是由于血液中血色素量起了变化。血色素负责运送…

服用治疗贫血药物时不能喝茶

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贫血可以用保健品或专门的药物来治疗改善,但要注意的是服用治疗贫血的药物时不能喝茶。因为茶叶中含有鞣酸。治疗贫血…

贫血和低血压的区别

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问:我在检查身体时发现有贫血。以前我就有头晕,站起来时眼前发黑,我想是因为血压低了。究竟是贫血,还是低血压呢?…

如何预防感冒

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从感冒的传染途径可看出防止传染是困难的,提高身体抵抗力是主要的措施。虽然说不要接近感冒的病人,但在公共场合中,…

抽烟易患哪些癌症疾病

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一支香烟中所含的尼古丁量,依香烟的品牌而有所不司。不过,大致上为0.61.2毫克。抽烟容易罹患肺癌,具体的说,…

肠胃健康要保持心情愉悦

肠胃好坏和精神因素的关系

肠胃不好的人是比较多见的。在某个地方普查发现,有50%的人患肠胃病。最常见的是胃炎,其次是胃下垂、十二指肠溃疡…

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