小时候在农村长大,那时我见过吃过的油,就两种,猪油和花生油。猪油是锅里煎出来的,刚出锅时香气四溢。煎好了油,油…
荸荠,很多地方又叫马蹄。荸荠一般在10月寒露节气以后开始陆续上市,是秋冬季节的时令蔬菜。很多人喜欢吃荸荠,但是…
今年南方的天气格外反常,秋季来得特别迟。直到看到街边的水果店,多了很多红澄澄的柿子,才意识到已近冬。我对柿子的…
如今生活条件变好,能吃到的美食种类也更丰富,然而越来越多的人却因此患上了“富贵病”——动脉粥样硬化,即我们常说…
便秘吃什么能缓解?大便经常很干很硬,形状像“羊粪球”一样,该怎么办?每次拉屎都很费力,还觉得拉不干净是怎么回事…
如果我说街边美食能补肾,你们脑海中第一个出现的是什么?估计多半人都会回答:完了,一个都想不出来。是的,每当我们…
面包,是很多人的早餐标配,并且为了更健康着想,大家还会特意选购热量低、营养丰富的「全麦面包」。只是,你吃的「全…
来看看关于豆浆,大家都有什么疑问呢? 1.豆浆可以丰胸吗? 2.经常喝豆浆是不是容易长胖? 3.喝豆浆会中毒吗…
时令进入秋天后,就开始吃银耳了,因为春风、夏湿、秋燥、冬寒,秋天吃银耳可以滋阴润燥,给肺“洗个澡”,从而避免燥…
又到了柠檬上市的季节,去超市,黄灿灿的柠檬堆得老高,让人远远地看着就嘴里冒酸水。很多饭店都喜欢泡柠檬水招待客人…
牛奶,作为一种营养价值高,补钙又补充蛋白质的健康食品,我们从小到大也喝了不少。并且它的种类也五花八门:全脂奶、…
豆子都是植物的种子,是富含精气的食物,能够入下焦,补肾气。单纯吃豆子不是那么容易消化,所以我们中国人在漫长岁月…
养生的朋友都知道一个词,叫逢黑必补。黑代表一种神秘又强大的力量,这种力量通过各种形式赋予给了天地万物,影响着我…
都说鸡肉是滋补好物,尤其是在秋、冬季感到寒冷的时候,如果能喝下一碗热腾腾的鸡汤,肠胃都会暖烘烘的。 但你知道吗…
秋分一过,我明显能感觉到燥了。作为一个容易阴虚的人,从小对这些燥气啊,上火啊,就特别敏感,只要节气稍微一有变化…
每个人家中必不可少的就是各种各样的调味品,但很多人却从来没有仔细观察过调味品的保存方法。 前段时间就有一则#原…
经常有人开玩笑:今天要吃点啥?这是个千古难题。本文我们来捋捋,以小孩子为主,给不同体质小朋友做饭的思路。希望能…
对于速冻食品,比如速冻水饺、速冻包子、速冻肉等,大家肯定都不会陌生。不少家庭,为了节省时间,方便食用,或多或少…