学过中医的朋友都知道，生病是正气和邪气交战的过程，在这个过程中会出现一系列的排邪反应，比如发烧，咳嗽，流鼻涕，…
本文来跟大家聊聊怎么养生。 《五味子》小说音频在公号里播出后，收到了很多朋友的留言，说看到主人公一连串的不幸遭…
节假期过后，大部分上班族陆续开始了工作。但习惯了假期的身体却发起了抗议：全身酸痛、头昏脑胀、腹胀便秘、无精打采…
上个月，朋友问我：“最近总有痰，也不太想吃饭，而且小腿上有个地方偶尔感觉发热，这是怎么回事？” 我问她最近的生…
手脚冰凉真的是病吗？曾经的我认为，冬天嘛手脚冰凉很正常啊，毕竟外界温度也不高，慢慢地，手上凉久了就习惯了。 记…
阳气是我们的好朋友。早上送孩子去上学，一路上，风寒邪气这些坏分子都在纠缠我们。但我们依然健康，是因为阳气在我们…
早上，我叫儿子起床，喊了好几声，得到的回应是“妈妈我好晕呀”。走到床边看到小家伙脸蛋红扑扑的，一摸额头，感觉儿…
马上进入腊月了，这冬天就快过去了。这个冬天我哪里都没去，安分地猫了一冬。能想起来的有意义的事情，可能就是在家捣…
随着几波寒潮来袭，南方北方都成功“入冬”。不过急速的冷热交替，也让不少小伙伴“冻感冒”了，正处于头疼、脑热、鼻…
今天我有一个关于苓桂术甘汤治疗眩晕的案例想与大家分享。 我父亲今年83岁，他63岁那年第一次出现了头眩晕、呕吐…
湿邪是无处不在的。在“风、寒、暑、湿、燥、火”6种邪气中，中医最怕的就是湿邪。因为它从不孤军作战，总要拉上别的…
前几天脚崴了，居然三天就好，特别想把这么好的草药介绍给大家。 上周五傍晚抱着小朋友下楼，最后一个台阶没注意踩到…
有妈妈问，流清鼻涕了，大概知道是受寒了，纠结是要喝葱白水，还是生姜红糖水？哪个效果好？这两个之间有什么区别？ …
我们小小的耳朵上，分布着90多个穴位。耳朵的不同位置，还对应着人体的各个部位。所以当身体某些部位出了问题，便可…
大姨妈的问题，好像伴随了女人的一生——要么多要么少，要么晚来要么早走，要么来的时候痛得死去活来，要么索性不来&…
学中医这几年，病案见识得越来越多，逐渐发现，同样的病，用差不多的药，有些人效果很好，有些人没啥效果，真的很奇怪…
最近有网友反映，自己的小肚子常常感觉胀气，尤其到了下午，胀气特别明显！这种情况可能是“脾气”不足，也就是中医常…
那天看到一位以前的同事，大家坐下来喝了一杯咖啡。她说最近单位组织体检了，她被查出来贫血。她就问我？你多久没体检…
